Живеем в общество, в което култът към тялото става все по-важен. Има много сектори, които „живеят“ от него и, както често се случва, добродетелта е в средата, тоест ние се грижим за тялото си, за да подобрим здравето си и да се чувстваме по-добре, но без да достигнем до мания, която ни кара да загубим контрола на ситуацията. Здравословни навици винаги, с последователност и точна информация, за да знаем как оптимално да храним тялото си.

навици

Под тази предпоставка нашият професор по Физическо възпитание на Втори, Хорхе Миранда, е опитал със своите ученици малка инструкция за Хранене, като втори блок от съдържание на третата оценка на курса, след разработване на учебна единица, свързана с CrossFit. И както обикновено, използването на английски като език, за да продължим да увеличаваме нашите умения по отношение на двуезичие .

„Във времената, в които живеем, култът към тялото, чудодейните диети, изобилието от преработени храни и малкото съзнание и информация, които има по гореспоменатите теми, са много опасни фактори за младите хора. Това може да повлияе негативно на вашите съчетания и дори на здравето ви. Следователно, от Физическото възпитание ние предоставихме много проста информация, така че нашите ученици да започнат да създават свое собствено възприятие за тази област, те са ухапани от грешката да разследват и да се задълбочат в тази тема ”, казва Хорхе.