Здравословни рецепти с моркови/Instagram: bakeit.paleo
Кейти Палео е истински майстор на здравословни рецепти за моркови. Профилът му в Instagram изобилства от здравословни ястия и различни лесни и евтини ястия, които е трудно да се игнорират.
Искахме да споделим с вас няколко от техните здравословни рецепти за моркови, тъй като този зеленчук има витамини А, В, Е и К. Освен това той е източник на калий и калций, така че, обърнете внимание и ги добавете с увереност в ежедневното си меню.
Ще искате да повторите тези здравословни рецепти с моркови и различни зеленчуци
Тази салата от броколи и моркови се откроява в списъка на здравословните рецепти
Направете юфка с моркови, пригответе броколи, както обикновено, и след това ги панирайте с докосване на зехтин и сол. След това украсете чинията с две пържени яйца отгоре и подправете с черен пипер и сусам.
Бърз обяд с авокадо
Първо, съберете ястието си с настъргани моркови, нарязани броколи и зеле на тънки филийки. Освен това нарежете филийки авокадо и добавете нотка прясна мащерка и сол. Уверяваме ви, че този вид здравословни рецепти ще ви помогнат да имате ден с енергия.
Юфка от моркови и зеле
С помощта на белачка можете да приготвите различни здравословни рецепти с моркови. След като преминете тази стъпка, нарежете зелето на тънки ивици и го запържете в зехтин в тиган с връх розмарин и сол.
Освен това гответе сьомгата или пилето по ваш вкус и комбинирайте всички съставки, когато сервирате. Без съмнение това е едно от най-лесните и евтини ястия за приготвяне.
Печени банани с различни зеленчуци
Осмелете се да излезете от рутината, като изпечете бананови ленти или монети със зехтин, сол, черен пипер и къри на прах. Оставете ги на топлина при 375 градуса за 30 минути, а след това ги придружете с морковени колелца, пипер, кубчета авокадо и маруля.
Снек от моркови, банани и краставици
Понякога здравословните рецепти или малки здравословни ястия ви оставят да се чувствате много по-сити от всяка друга закуска. Ако искате да го проверите, опитайте да съберете предложение с печени банани, резени краставици и ленти от моркови.