С това приложение, достъпно безплатно за iOS и Android устройства, можем да контролираме теглото си въз основа на здравословна диета. Предлага всичко необходимо, за да го получите.

Здравословното хранене е от съществено значение за отслабване или за поддържане на състоянието, в което се намираме, когато е идеално. Това не е лесна задача. Ако не спазваме редица правила, с храната, която ядем първо, ще наддадем, без да искаме.

хранене

Yazio е приложение за мобилни устройства с iOS и Android, което предлага всичко необходимо за отслабване, увеличаване на мускулната маса и хранене здравословно. За да се постигне това, той предоставя, по-добре предлага, поредица от препоръки, които очевидно трябва да бъдат спазени.

Какво предлага Yazio?

С приложението, инсталирано на нашето мобилно устройство, ще имаме пълен брояч на калории, много интуитивен и лесен за използване. Също така ще имаме общо 20 различни хранителни планове, които включват много апетитни рецепти. Ще ни бъде предоставена и поредица от съвети, които да изпълняваме в ежедневните си задачи.

В предоставения голям брой рецепти винаги ще намерим тези, които най-добре отговарят на нашите вкусове и нужди. Всички те са създадени от група диетолози.

Ако посетим уебсайта за поддръжка на Yazio ще открием какво ни казват много потребители на инструмента. Загубата на тегло при много хора, жени и мъже, в някои случаи е умопомрачителна. Има случаи, при които за кратък период от време те са загубили около 20 кг.

Характеристики на брояч на калории YAZIO

Ако направим анализ на характеристиките, които украсяват това приложение, можем да подчертаем следното:

  • Изтеглянето и регистрацията са безплатни.
  • Има личен план за отслабване и изграждане на мускули.
  • Внедрете таблици с калории за повече от 2 милиона храни.
  • Включва дневен дневник на храната за всички хранения.
  • Възможно е да поддържате изчисление на вашите калории, въглехидрати, протеини и мазнини.
  • Можете да създавате ястия, да добавяте към любими или да добавяте нови храни.
  • Можете да направите копия на дневниците си от други дни бързо и лесно.
  • Интегрира четец на баркодове за бързо търсене.
  • Можете да записвате вашите спортове, упражнения и ежедневни дейности.
  • Включва калкулатор за изгорени калории.
  • Внимавайте да записвате стъпките, които предприемате всеки ден. С това ще се опитате да бъдете по-активни.
  • Можете да документирате теглото си с дневника за теглото.
  • Позволява ви да оцените вашата диета и вашите постижения.
  • Поддържа синхронизиране с приложението "Здраве" на iOS и други приложения за фитнес.
  • Можете да използвате Apple Watch, ако имате часовника, за да поемете контрола.

Достъп

За да знаете всички функции на този инструмент, трябва да имате достъп до Yazio.

За да изтеглите приложението за iPhone, iPad, Apple Watch и iMessage, посетете App Store. Ако искаме да получим приложението за устройства с Android, трябва да осъществим достъп до Google Play. Това е безплатно приложение, което предлага покупки в него.