В предишни случаи сме коментирали нещо, което се случва на много от нас, когато тренираме поради стрес и прекомерни усилия. Става въпрос за това, което знаем киселини в стомаха причинени от рефлукса на стомашни сокове, които са концентрирани в стомаха и които са толкова досадни при спортуване. Но това е, че те не само ни влияят, докато се занимаваме с физическа активност, но за мнозина това е много често, така че искаме да дадем средство за тяхното прекратяване. Е за използването на зехтин като по-спокоен стомах.

стомашните киселини

На първо място е важно да имаме предвид, че тези проблеми с киселини, когато ни се случват редовно, могат да съдържат по-сложен проблем, затова винаги препоръчваме да отидете при специалист, който да ни постави диагноза в това отношение . Ако, от друга страна, тези рефлукси са нещо спорадично, което ни се появява в редки случаи, можем да използваме традиционни средства за защита като този, който ще подчертаем по-долу.

Високата хранителна стойност на зехтина е известна на всички, тъй като ни осигурява незаменими мастни киселини, за да поддържаме правилното здраве. Но в допълнение към това, той има редица вещества, които ни помагат, когато става въпрос за правилното храносмилане, и това не само участва в правилното функциониране на черния дроб, но също така неутрализира вредното въздействие на стомашните киселини, които причиняват киселини и рефлукс. Сякаш е защитен филм на стомаха и стените му срещу излишната киселинност, която понякога се случва в стомаха ни.

Начинът за действие е следният. Ако забележим, че стомахът ни е обсаден от киселините, които ни причиняват дискомфорт, трябва да го защитим. За това трябва да изчакаме поне два часа без консумация на храна и по този начин да имате празен стомах и без храна, за да получите маслото да има по-голям ефект. Трябва да вземем супена лъжица зехтин които ще действат върху стомаха ни като защитен филм, избягвайки ефекта на стомашните киселини. По този начин ще можем да неутрализираме дискомфорта и изгарянето, произведени от излишните стомашни киселини.