Зелен чай и хвощ

за отслабване

В продължение на хиляди години, много преди да се появят първите лекарства, техният предшественик или корен от тях са били комбинации от естествени растения и че някои от тях все още се използват като „лек на баба“, а други при приготвянето на инфузии. Зелен чай и хвощ наред с други.

хвощ отслабване

Тези комбинации, които се използват за лечение на всякакъв вид заболявания, независимо дали става дума за главоболие, треска, болки в стомаха, лошо храносмилане, нервност и т.н., продължават да се използват през годините. Оттук и необходимостта днес да ви разкажем за две естествени растения, които можем да намерим навсякъде и с научно доказани ползи за здравето:

  • Зелен чай (въпреки че има и други като бяло, червено, черно, но ще говорим за тях в други публикации).
  • Конска опашка (Както и в предишния имаме екстракт от артишок, глухарче ...)

ЗЕЛЕН ЧАЙ

Приемането на съотношение от 3-4 инфузии зелен чай може да увеличи консумацията на калории с 4% или това, което е същото, метаболитните разходи на нашето тяло. Сред многото характеристики на тази инфузия имаме:

  • Бори се със стареенето - Предотвратява хипертонията
  • Помага за отслабване - предотвратява затлъстяването
  • Предотвратява кариес - Предотвратява грип и настинки
  • Добре за диабет - облекчава астмата
  • Намалете риска от рак- Сърдечни заболявания
  • регулират холестерола - укрепват паметта (забавят симптомите на Алцхаймер)

Така че, както виждате, това е малък списък с безкраен брой положителни аспекти на тази инфузия, които не бива да пропускате. От друга страна, съдържайки теин, може да имаме, че той може да причини безсъние, нервност на хората, които не понасят стимуланти, тъй като е като кафе.

КОНСКА ОПАШКА

След като говорим за зелен чай (в случая) ще коментираме значението на хвощ или Equisetum arvense, за да отслабнем, тъй като предишният се приема като инфузия и е силен диуретик, който ще ни помогне да премахнем това задържане на течности в нашето тяло, силно прочистване - елиминиране на токсините и съответно отслабване.

Имаме, че е много добро противовъзпалително средство, подобрява храносмилането и минимизира "подуването" след хранене. Идеален за жени, тъй като помага за растежа на косата, ноктите и свеждане до минимум на менструалната болка (както посочихме, че е противовъзпалително, много важно), а също и:

  • случаи на затлъстяване-воднянка,
  • излишък на пикочна киселина - цистит
  • артрит, - простата
  • подагра, кости и сухожилия след нараняване
  • камъни в бъбреците- анемия

Както можете да видите, имаме още една инфузия, която е от съществено значение за приемане, със забележителни ползи за здравето. Приемането му се извършва 2-3 пъти на ден като предишния, така че ...

ЗЕЛЕН ЧАЙ + КОНСКИ ОПАС ПЕРФЕКТНАТА СМЕС

След като видим ползите, които едното и другото ни носи ... и след като видим, че резултатите му се постигат с 3-4 дози на ден, препоръчваме да го приемате заедно. Имате и серия от спортни и хранителни продукти, които имат в състава си зелен чай, като по този начин можете да избегнете приема на чай.

Намалете горчивината на Зелен чай За тези, които не го харесват, като сте по-меки с хвощ, приготвяте чаша и можете да поставяте торбичките, докато водата заври или да изчакате водата да заври, за да ги въведете, оставете я да си почине 5 минути и имате перфектен комбинация от ЗЕЛЕН ЧАЙ с КОНСКА ОПАШКА, възползвайки се от предимствата и на двете в един и същ кадър.

Сега Благодарение на @Nutrillermo за да ни научите на тези видове неща:

Препоръчително е да почивате 3-4 седмици на всеки 6 седмици след приема и да започнете отначало!

Надяваме се, че идеята за смесване на инфузии ви е харесала, тъй като е много богата!

Ако живеете във Валенсия, препоръчваме този запис!