Започнах да спортувам от 10-годишна възраст и израснах с твърдото убеждение, че дисциплината, която прилагаме, за да се грижим за тялото си, изгражда силен ум и несломима душа, за да се изправим срещу живота във всеки един от аспектите му, това вече беше научено за мен моите първи ментори, но го видях в късните си тийнейджърски години, след като бях хоспитализиран за около 8 месеца поради тежка нервна анорексия, която изпита решимостта ми да се върна към живота си и да продължа напред. От този епизод и след дълго възстановяване реших, че независимо от пътя, който винаги трябва да изминавам, основна част от моята кауза ще бъде да помогна на преминалите през този тип заболявания и да ги науча, че цялостното възстановяване се случва само когато ум, тяло и душа те са фокусирани върху това да го направят.

монгардини

Днес с повече от 35 години постоянно обучение и обучение в иновативни системи за физическа подготовка, искам да споделя с вас моята философия, защо избрах упражненията като начин на живот и ученията, които се стремя да предам на всеки от моите ученици.

През 94 г. се установих в Еквадор с твърдото намерение да отворя фитнес зала, която би била свещено място, за да се наслаждавам на страстта си и да споделя знанията си. След няколко години отворих Janine’s Gym.

Започнах с малко място за аеробика и групови танци на входа на Кумбая, с течение на времето възникна необходимостта от внедряване на по-модерно оборудване за физическа подготовка, официален център Spinnng® и инфраструктура за нови тенденции в Пилатес, които да допълнят визията на моето първа фитнес зала. По време на този етап един от аспектите, които ме мотивираха да продължа официално да се обучавам в системи за физическа подготовка, които също включват промени на нивото на ума и душата, беше да намеря сред учениците си хора със здравословни проблеми като: депресия, артрит, фибромиалгия, наред с други физически усложнения; демонстрирайки още веднъж как дисциплинираното обучение създава положително въздействие в живота им, за да бъде по-добра версия на себе си, а не само във физически аспект.

Мисля, че съдбата ни показва пътя, който трябва да извървим, за да изпълним мечтите си, всичко, което трябва да направим, е да обърнем внимание на сигналите и техните енергии.

През 80-те години се обучавах като инструктор по аеробика, изнасяйки първите си уроци на 14-годишна възраст, първата ми среща със Spinning® беше с човек, който много ме вдъхновява и в този момент знаех, че искам да бъда част от неговата философия, този човек беше Джони Джи, първоначалният изобретател на велоергометъра и колоезденето на закрито.

Беше през 90-те и представях AERO-BELT (аксесоар, базиран на устойчивостта на еластични ленти за тонизиране) на конвенцията в Римини, Италия. До моя щанд видях човек, който издава страхотна енергия, въртейки педали по демоничен начин на велоергометър, в ритъма на страхотна музикална селекция, отново беше Джони Г., чувствах се абсолютно мотивиран от енергията, която той предаваше за онези, които бяха наоколо. Колкото по-рано реших да получа официалния сертификат по Spinning и да следвам тяхната философия, за да завърша коването на моята визия.

С времето щеше да има удоволствието да нарече Джони приятел и да следва други свои програми за обучение, както и да има честта да представлява Spinning в международен план.

Вече беше 2000 г., когато за първи път докарах Спининг в Еквадор и официално организирах няколко събития и семинари за обучение на фитнес инструктори по тази система у нас. Няма да лъжа, това беше огромно предизвикателство и голямо приключение; Но всички тези усилия биха донесли плод, когато през 2011 г. изпълних двете си големи мечти: да стана майстор-инструктор по спининг по целия свят и да бъда водещ на WSSC (Световната конференция за спининг и спортно кондициониране).

Изпълнението на мечтите ми ме накара да си поставям по-големи цели, затова насочих цялата си енергия, за да донеса в Еквадор нови цялостни програми за обучение, които включват по-добра концепция за тялото, ума и душата, като: Kranking, Reformer Pilates, Pilates Mini Ball, TRX, Активно функционално обучение, Мат Пилатес, Йога, In-Trinity и Stroops, наред с други техники, в които съм правил семинари и съм придобил оборудване, за да мога да преподавам тези дисциплини на бъдещи инструктори и студенти на Janine's Gym.

За мен лоялността е основна ценност и не бих могъл да постигна много от целите си, без да броим до днес с няколко ученици, които бяха с мен от самото начало, имам голяма обич и благодарност към онези, които ме придружаваха по този дълъг път и че са включили упражненията като важна част от живота си, превръщайки ги в източник на благосъстояние и неразделна равносметка.

След като 22 години бяхме начело в цялостните системи за обучение, започнахме 2018 г., празнувайки в голям мащаб с нов щаб в Scala Shopping. Добре дошли на всички, за да предприемете търсене на най-добрата версия на себе си в Janine’s Gym!