- Това е маса за упражнения.
- Позволява ви да загубите 145 kcal чрез гладене.
- Или около 150 почистване на прозорци и 165 метене.
"Fregogym" е нова техника за мускул и тонус докато вършите домакинска работа. Това изобретение, представено в търговския център L´illa Diagonal в Барселона, е разработено от компания за домакински продукти в сътрудничество с лекар и физически треньор.
Заедно те са разработили маса за упражнения което помага за тонизиране и отслабване по време на търкане. Жените и мъжете от всички възрасти са могли да посещават открит клас „Fregogym“, за да приложат на практика тези така необходими упражнения.
Присъстващите взеха почистващи продукти като подаръци и брошури с масата за упражнения, така че всеки да може да го практикува у дома.
Популяризаторите на изобретението твърдят, че използвано по време на гладене за един час ви позволява да загубите 145 kcal. Почиствайки прозорците, бихме извадили 150 kcal; Y. метене на подове, 165 kcal.
- Препоръки за отслабване чрез преброяване на калории
- Фитнес Крайната тренировка за загуба на много калории по време на ходене
- Емоционална интелигентност Нов метод за отслабване, който дава приоритет на настроението ви
- HIIT, за да загубите ефективно 1000 калории и да се подготвите
- Килограми за новата година или отслабване, втори декалог