Картофи rösti с поширано яйце
Какво се крие зад кравето мляко?
- противовъзпалително
- растителна напитка
- напитки
- куркума
- закуска
- кокосово мляко
- златно мляко
Ако имаме чаша следобед или преди да заспим, това ще ни помогне Заспивам, благодарение на неговите релаксиращи ефекти, които утешават тялото.
ИНДРЕДИЕНТИ
- 3 c/s куркума на прах
- 1 ½ c/p смлян черен пипер
- 1 чаша вода
- 2 супени лъжици екстра върджин кокосово масло
- 1 чаша зеленчукова напитка
- Остъргване на лимон
- 1 супена лъжица смлян или настърган джинджифил
- 1 c/p канела
ПОДГОТОВКА
1- Поставяме куркумата и пипера в тенджера и добавяме водата. Разбъркайте добре и варете 10 минути, докато остане гъста паста.
2- Махаме го от огъня и добавяме кокосовото масло и разбъркваме добре.
3- Получаваме паста, която можем да държим в хладилника, в стъклен буркан, в продължение на 2 седмици.
4- Когато искаме да изпием чаша златно мляко, просто ще трябва да загреем растителната напитка, която ни харесва най-много (аз го правя с кокосово мляко, защото считам, че вкусът, който остава, е впечатляващ, а от зеленчуците го пие е най-терапевтичният), добавете лимоновата кора, джинджифила, канелата и 1 супена лъжица концентрат от куркума. Разбъркваме го добре и можем да го вземем самостоятелно или да го придружим с плодове, ядки, настърган кокос, семена, какаови чипсове, ...
- Кето Златно мляко - KetoKETO - Кето рецепти, кето продукти и кето съвети
- Златно мляко напитката, която ви помага да изгаряте калории - Жена на 10 Истинско ръководство за настоящата жена
- Златна млечна противовъзпалителна напитка без млечни продукти и без глутен
- Nan 2 excel кърма продължение - хипоалергенно обогатено с желязо (800 g)
- Марки соево мляко без глутен - Специални диети - 2021