The танц хула Това е един от традиционните танци на Хавай, Вашата практика може да ни помогне отслабнете и за тонизиране на краката и ръцете. Да танцуваме!
Един от традиционни хавайски танци беше изложен в хитовия филм на Дисни "Лило и Стич", Помниш ли я? Някои го знаят като танц хула, който обединява различни движения на тялото ни, които ни позволяват да се потим повече от необходимото, без да се налага да се заключваме във фитнес зала.
Постоянният ритъм на бедрата и леко свити крака е перфектната комбинация, която максимално излага тялото и танцовите ни умения.
The полинезийци те отговаряха за прочуването на този танц, който е придружен от музика, съставена от укулеле, китара и контрабас. Въпреки че изглежда лесно за следване, изобщо не е така. Танцьорите са изложени на строги тренировки, в същия стил на фен на фитнеса, за да могат да танцуват в координация със своите връстници.
Ето списък на някои предимства, които да ви насърчат да танцувате:
- Познавате ли Agar Agar? Помага ви да отслабнете, слабително е и много повече! Здравей жено
- Те откриват, че има витамин, който помага за отслабване през зимния живот
- Noni ви помага да отслабнете по здравословен начин Многостепенен и мрежов маркетинг
- Те откриват „таен“ витамин в естествената хорчата, който помага за грижата за кожата и отслабването
- Как упражненията помагат за отслабване Dr.