Билборд за телевизия: филми и сериали, които ще видите днес в събота 9 на малкия екран

Награди Лос Мас де Тахометър и Публиметро

изглеждате

Чувствената пуерториканска актриса Розелин Санчес Той призна, че е използвал панталон от спандекс, след като е родил първата си дъщеря Себела Роуз. Най-добрата ви тайна за отслабване кърмеше дъщеря си.

Адриана Лима коментира, че е много лесно да се възстанови нейната фигура, модел Ходеше два пъти на ден във фитнеса, където правеше съчетания до два часа. Освен това той е имал нулево въглехидратна, високо протеинова диета.

Ким Кардашиян, След като роди дъщеря си на северозапад, тя се подложи на упражнения, препоръчани от личен треньор. В допълнение към грижата за вашата диета.

Един месец след раждането, Ума Търман е била предадена в ръцете на експерт-диетолог в диетите след раждането. За закуска имаше яйце с доматена салата и сирене фета; в средата на сутринта пълнозърнест тост и сок; обядът й се състоеше от салата от пиле и яйца; в средата на следобеда, морковени пръчици и резенчета краставица; а за вечеря зеленчукова супа и риба на скара. Диета, която се комбинира с умерени упражнения.

Компанията Weight Watchers решиха да наемат певицата Джесика Симпсън като негово лице, след като е наддала много по време на бременността си. След 4 месеца знаменитостта показа новата си фигура, отслабнала е с 27 килограма. Симпсън следва план, наречен „смути диета“ в продължение на 15 дни, с участието си ежедневни шейкове и че малко по малко той включваше "питателни закуски" и след това пълноценно хранене.