кремле

Кърменето е един от най-противоречивите въпроси и този, който поражда най-много съмнения от момента, в който забременеете и за който, дори и да не го поискате, всички мислят, често погрешно, за съжаление, което води до някаква трудност Формула се използва ( или дори без него), без наистина да знаем последиците от това.

Световната здравна организация препоръчва изключително кърмене през първите шест месеца от живота и от този момент нататък да го подсилвате (без да го намалявате или обменяте) с допълнителни храни в продължение на поне две години. Идеалното е да го започнете през първия час от живота и при поискване, тъй като това е първата естествена храна за деца, най-балансирана и ще осигури цялата енергия и хранителни вещества, от които се нуждаят. Той покрива поне половината от хранителните нужди през втората половина на първата година и до една трета през втората година от живота. Всъщност съставът на кърмата варира в зависимост от времето на деня и хранителните нужди на бебето.

Познавайки всички тези уникални характеристики на кърмата, кърмих (не без значителни затруднения) първата си дъщеря до тригодишна възраст и сега, на четиринадесет месеца, втората все още е там. С нито един от тях не успях да го запазя изключително до шест месеца поради включването ми в работата, което ме принуди да въведа допълнително хранене по време на работното си време, тъй като в случая с голямата ми дъщеря тя отхвърли бутилката или лъжицата дори ако те съдържаха моето мляко и единственото нещо, което толерирах да ям в мое отсъствие (и само минималното количество за оцеляване) беше пюрето от плодове, така че през седемте часа от работния ми ден това е, което ядох и през останалото време продължи само кърменето. Освен това, въпреки че се препоръчва също майките да имат сигурно, чисто и лично място на или близо до работата си, за да кърмят или изцеждат мляко, на моето работно място (и вярвам от това, което приятелствата ми в по-голямата част), няма подходящи съоръжения за него, така че въпреки че започнах с изцеждането на млякото си, като трябваше да го правя на места без уединение, комфорт или необходима безопасност и хигиена, накрая го направих.