Изхождайки от факта, че всяка физическа болка може значително да намали качеството на живот на човек, е необходимо да се намерят решения за облекчаването му.

намаляване

Когато се борим със силен дискомфорт, е невъзможно да се чувстваме щастливи и да се представяме най-добре в ежедневните си дейности. Също така, знаете ли, че хората, които страдат от хронична болка, са 3 пъти по-уязвими от развиващи се психични аномалии, като тревожност и депресия? За щастие имаме инструменти за тяхното облекчаване.

Често пациентите се обръщат към хапчета за намаляване на болката и в много случаи това е най-добрата алтернатива, която могат да изберат; известно е обаче, че някои лекарства причиняват стомашно-чревни заболявания и не представляват добро решение, към което да се придържате в дългосрочен план. По този начин природните лекарства се превръщат в отлична възможност за облекчаване на физическия дискомфорт по естествен начин. Нека видим кои могат да бъдат от помощ.

Тя е загубила 19 кг телесна мазнина за 4 седмици, следвайки този прост трик

Направете това, преди да заспите, за да изгаряте мазнини по корема през цялата нощ

Препоръчваме да консумирате натуралния сок на гладно, за да напълните бързо тялото с бромелаин. Също така е добре да комбинирате ананас с алое вера, джинджифил и куркума, тъй като тези елементи заедно са отлично домашно средство за намаляване на възпалителната болка.

- Куркума: това е корен, много подобен на джинджифил; на пазара се продава като пресен или сушен плод, сякаш е подправка. Тази естествена храна се използва повече от 4 хилядолетия за лечение от инфекции до рак, храносмилателни проблеми и възпаления като цяло. Някои проучвания показват, че ефектите на куркума са подобни на тези на ибупрофен при справяне с артрита.

Можете да пиете чай от куркума или да използвате тази съставка в рецепти, особено тези, които идват от Индия. Можете дори да си купите капсули с куркумин, полезният елемент, който осигурява куркумата.

- Дяволски нокът: Това е корен, който е кръстен заради своята любопитна форма; Въпреки че със сигурност не изглежда привлекателно, изследванията показват, че той е в състояние да намали болката при пациенти с остеоартрит. Съдържащите се в този растителен продукт иридоидни гликозиди съдържат успокояващи свойства.
По принцип дяволският нокът се консумира като чай или на капсули.

- Кора от бяла върба: идва точно от дърво. В продължение на векове се използва за намаляване на температурата и възпалението благодарение на високото си съдържание на салицин, химикал, много подобен на аспирина. Научната общност показа, че тази кора е полезна за облекчаване на болки в гърба и главоболие. В момента се предлага суха, за приготвяне на чай, но може да се получи и като тинктура, капсули или да се комбинира в добавки с други съставки.

- Яйчна мембрана: Това е онзи тънък прозрачен и белезникав слой, който е между черупката и бялото на яйцето. По-лесно се открива в твърдо сварени яйца; Съдържа колаген и глюкозамин, два основни елемента за мембраната, за да изпълни своите защитни функции. В човешкото тяло може да предизвика същия ефект, облекчавайки болката в ставите, особено при пациенти с колен артрит.

Можете да получите хранителни добавки, направени с тази съставка, но ще ви бъде много по-лесно да сварите яйце и да приложите мембраната локално в зоната, където чувствате болка.