„Oosouji“ е японска традиция, която се празнува в края на декември и се състои в извършване на изчерпателно почистване в дома, за да се отървете от това, което вече не служи за приемане на новата година без тежести, безплатно, физически и духовно чисто.
От японците научихме думата Икигай преди няколко седмици, а философия, която търси щастието в сега, в малките неща, които ни заобикалят, детайлите, ежедневието. И сега, когато 2017 приключи, ще научим още една. Името е Усуджи, е древна японска традиция провежда се всяка година в края на декември и се състои от цялостно почистване у дома и има за цел да се отърве от това, което вече не служи, за да бъдете подготвени да приемете новата година без тежести, безплатни и чисти физически и духовно. Още една стъпка в еволюцията на дух на мари кондо, който ни е научил, че организирането на килер ни помага да организираме живота си.
The 28 декември Това е денят, в който японците извършват това генерално почистване. Почистването винаги е имало освобождаваща сила, твърди той. Херардо Монтойро, Бисел мениджър в Испания. В древни времена японците променят ролята на панелите и повдигат татамита, за да почистват под тях. В момента те правят цялостно почистване, за да се отърват от всичко негативно (представено от мръсотия) и да започнат новата година по положителен начин (по подреден и изчистен начин).
Ползите от почистването
-почистването на къщата отпуска. Почистването, поръчването и изхвърлянето на това, което вече не ни е необходимо, работи като катарзис, подреденото чекмедже е подреден ум. Чистата маса благоприятства идеите и проектите. Отърваването от това, което вече не използвате, ви отслабва.
-подредената и чиста къща влияе пряко на нашето щастие и психическото ни благополучие. Пристигането и разглеждането на всичко в ред ви кара да се чувствате по-спокойни, по-удобни, по-горди от дома си.
-подредена къща помага за подреждане на главата. Нашата среда е свързана с нас и с ума ни. Казват, че поставянето на ред във външния ви хаос служи за по-щастливо.
-за японците когато се изпълнява Усуджи, умът се фокусира върху настоящето. Той не живее със спомени, минало или проекти, които могат да бъдат направени, бъдещето. Ето защо е толкова важно.
-Знанието може да не се осъществи, но нещата се случват и десетки неща, които не използваме, се съхраняват в къща. Те заемат физическо, а също и психическо място. Сортирането, почистването, изхвърлянето на това, което не използваме, ни кара да се чувстваме свободни, като без тежести, освобождавайки място за това, което ще дойде.
-На 28 декември в Япония се почистват не само къщи, но и офиси, магазини, офиси. огледай се, колко неща носиш? Ами пригответе се това 2018 е тук и трябва да освободите място.
- 10 причини за практикуване на ММА Всички предимства и предимства
- 10 предимства, които получавате при практикуване на танц на пилон
- 11 причини (и предимства) да започнете да практикувате йога (казват, че променя живота ви) Vogue Испания
- Пиенето на лимон на празен стомах и всички негови предимства от това като ежедневие Vogue México и
- Krill oil 3 ползи за здравето, които науката подкрепя на първа страница