добро

Любителите на спорта знаят колко е важно добро смути с мляко, кисело мляко, плодове и/или зеленчуци след тренировка. Тези храни осигуряват антиоксидантни витамини като A, C и E в допълнение към минерали като Fe и Zn. Всички те спомагат за възстановяването на нашето тяло. И ако са толкова добри, защо да не ги консумирате ежедневно, например по време на закуска или закуска? Най-добрите ни съюзници за това време на деня ще бъдат пасатора и пасатора.

Блендер и пасатор най-добрата комбинация

1. Блендер

Този малък уред, включен в диапазона PAE, служи за втечняване, както подсказва името му. Резултатът от тези плодови и зеленчукови сокове е a по-мека и лека текстура отколкото с използването на миксер. Друга негова особеност е, че тя осигурява по-малко калории защото премахва част от кората на плода.

Водещият продукт на La Casa del Appliance несъмнено е този блендер Moulinex JU200045 с резервоар за целулоза. Защо? Въпреки че е основен модел, той е отличен вариант за потребителя поради неговата съотношение качество-цена. Почиства се лесно и може да се използва и в съдомиялната машина. Други важни характеристики:

  • Скоростта на въртене е 12 800 оборота в минута.
  • Мощността му е 200 W.
  • Капацитет за един литър.
  • Има една скорост.
  • Освен това има двойна система за сигурност. Работи само ако капакът е затворен и спира автоматично, ако е отворен.

2. Стъклен блендер

Що се отнася до блендерите за стъкло или американския блендер, те се различават, защото вместо да блендират, те нарязват храната. Резултатът е a по-плътен сок с повече витамини и хранителни вещества. Открояваме модела на Ръсел Хобс 1899656. Това неговите свойства, той има:

  • 750W мощност.
  • Стъклен барабан с вместимост за един и половина литра.
  • Има 2 скорости.
  • Предпазно заключване на основата.

Блендер и американски миксер заедно, те допълват, а не изключват.

5 препоръки за добро използване на вашия блендер и блендер

При приготвянето на нашите енергийни и плодови шейкове трябва да вземем предвид редица основни съвети. Те ще ни помогнат извлечете максимума от нашия пасатор и миксер. Много внимателен към обясненията на La Casa Tecno:

1. Кожата и семената са допълнителен витамин

Плодовете и зеленчуците трябва да бъдат добре измити, преди да преминете през пасатора. Те могат да се добавят с кожа (в случай на ябълка) и семена (пъпеш, диня или грозде) осигуряват повече хранителни вещества и витамини за организма. Необходимо е обаче да премахнете кожата от плодове, които са дебели, като портокал и лимон, които също могат да направят сока горчив. И разбира се, трябва да премахнем твърдите кости като праскови, сливи и череши.

2. Перфектният шейк

Какви съставки трябва да съдържа идеалното смути/сок?

  • Плодове и/или зеленчуци. Експериментирайте с онези вкусове, които харесвате. Цитрусови като лимон, портокал, мандарина или грейпфрут. Сладка като морков, тиква, домат, ягода, банан. Докосването по-тропически осигурява се от ананас, манго или киви. Цветът се осигурява от горски плодове: ягоди, череши, къпини, боровинки.
  • Без захар. Сокът от плодове и зеленчуци осигурява това докосване на сладост и естествено.
  • Накрая добавете течности като кисело мляко което придава плътност на сместа, мляко или лед Препоръчваме да го направите последен. Преди всичко лед. Това е по-добре нарязано отделно, за да не се полива сокът.

3. Консумирайте в момента

Вярно е, че когато смути се окисли, той губи част от неговата хранителна стойност. Е по-добре вземете го веднага преди да го направите. Ако ще изчакате известно време, за да изпиете сока, първо ви съветваме да добавите няколко капки лимонов сок (по този начин избягвате окисляването) и не забравяйте да покриете съдържанието.

4. Поддръжка и почистване на пасатора

В блога La Casa Tecno винаги говорим за това колко е важно да се грижим за нашите уреди. Разбира се, с американския пасатор или миксер трябва да направим същото. Почистването на машините е лесно. Просто ни трябва вода, сапун и ни помогнете с четка за да премахнете останките. Ако предпочитате да използвате съдомиялната машина вместо ръчно пране, прочетете внимателно инструкциите на вашия уред, за да разберете дали може да се постави или не.

5. Почистете преди употреба

И накрая, удобно е да запомните, че както при много други електрически уреди е необходимо измийте ги добре преди употреба първият път.

И сега, готови да се насладите на нашите сокове, шейкове и смутита! Ако имате безпогрешна рецепта, споделете я с нас.