причини

Защо кръвното налягане може да се повиши? Кога да се консултирате с лекар? Тези и други въпроси са чести сред пациентите с риск от сърдечно-съдови заболявания или които са имали специфичен скок на кръвното налягане. Познаването на възможните причини е от решаващо значение за това какво лечение изисква; следователно в това пространство ще детайлизираме 5 задействания.

Високо кръвно налягане, известно още като хипертония, това е разстройство, което може да доведе до сериозни усложнения на сърдечно-съдово ниво. Възниква, когато артериите се стеснят или запушат, принуждавайки сърцето да работи по-усилено за изпомпване на кръв.

Както е съставено от публикация в списание Medicine, 54% от инсултите и 47% от коронарните сърдечни заболявания в световен мащаб се дължат на високо кръвно налягане. Следователно определянето на причината за него, приемането на лечение и поддържането на медицински контрол е от съществено значение за тези, които страдат от него. След това подробно описваме повече.

Какво е кръвното налягане?

Кръвното налягане е мярката на силата, упражнявана от кръвта върху стените на кръвоносните съдове. Сърцето е органът, който отговаря за изпомпването на тази кръв, за да може да транспортира кислород до останалата част от тялото.

При извършване на измерването на кръвното налягане се вземат две данни: систолично и диастолично кръвно налягане. Систоличното налягане е налягането, което възниква, когато сърцето се свива и изтласква кръвта навън. Междувременно диастоличното е това налягане, което се получава, когато сърцето се отпусне и се напълни с кръв.

Резултатът от измерването се изразява чрез поставяне на числото на систоличното кръвно налягане върху числото на диастолното налягане (120/80). Според информация, публикувана чрез Американската сърдечна асоциация (AHA), налягането се измерва в милиметри живачен стълб (mm Hg), като по този начин се излагат 5 градуса на кръвното налягане.

  • Нормално: 120/80 mm Hg.
  • Повишена (хипертония): 120-129 mm Hg систолно и по-малко от 80 mm Hg диастолно.
  • Хипертония в етап 1: между 130-139 систолично или 80-89 mm Hg диастолно.
  • Етап 2 хипертония: постоянно варира при 140/90 mm Hg или повече.
  • Хипертонична криза: над 180/120 mm Hg (изисква незабавна медицинска намеса).
Наличието на високо кръвно налягане увеличава риска от сериозни сърдечно-съдови събития. Следователно е необходимо да се контролира.

Защо кръвното налягане може да се повиши?

Кръвното налягане може да се повиши от много фактори, много от които са свързани с начина на живот. Съвпада с данни, публикувани в Националния институт за стареене, възраст, фамилна анамнеза, пол и раса са фактори, които не могат да бъдат променени. Това, което е свързано с диетата и навиците, обаче може да се подобри, за да се минимизират рисковете.

По същия начин е удобно да се поддържа медицински контрол, тъй като това позволява проблемът да бъде решен според произхода му. След като провери причината или свързаните с нея фактори, лекарят може да насочи към ефективно лечение. Нека да видим подробно какво може да повиши кръвното налягане и как да го подобрим.

1. Наднормено тегло и затлъстяване

И наднорменото тегло, и затлъстяването имат връзка с повишеното кръвно налягане. Всъщност статия, публикувана чрез Коалиция за затлъстяване, казва, че 26% от случаите на хипертония при мъжете и 28% от случаите при жените са свързани с наднорменото тегло.

Проблемът е, че увеличаването на мастната тъкан също увеличава съдовото съпротивление. Следователно работата на сърцето се умножава, за да може да се изпомпва кръв към останалата част от тялото. Преглед в експерименталната и терапевтична медицина отбелязва, че в тези случаи възможните лечения включват следното:

  • Приемете балансирана, нискокалорична диета. Тя трябва да бъде проектирана от диетолог. Трябва да се избягват екстремни диети.
  • Ограничете консумацията на сол и захари.
  • Умерена консумация на наситени мазнини и избягвайте транс мазнините.
  • Увеличете консумацията на вода, пресни плодове и зеленчуци.
  • Яжте риба и постно месо.
  • Яжте пълнозърнести храни.
  • Правете аеробни и мускулни укрепващи физически упражнения.
И наднорменото тегло, и затлъстяването са рискови фактори за високо кръвно налягане. Те дори могат да доведат до други сериозни здравословни усложнения.

2. Стресът може да повиши кръвното налягане

Стресовите ситуации могат да причинят внезапно и временно покачване на кръвното налягане. Към днешна дата няма солидни доказателства за излагането на стрес и връзката му с дългосрочната хипертония. Някои изследвания обаче предполагат това твърде много стрес увеличава производството на хормони като кортизол, свързани със следното:

  • Временно повишаване на кръвното налягане.
  • Нарушения на сърдечния ритъм.
  • Стесняване на кръвоносните съдове.
  • Нездравословно поведение (което също повишава кръвното налягане).

Има много начини за справяне със стреса. Дори намесата на психолог може да се наложи. Във всеки случай техниките за релаксация като медитация, йога, упражнения и т.н., могат да помогнат.

3. Клинични причини

Има заболявания, които могат да доведат до повишаване на кръвното налягане. Всъщност публикация на Националната здравна служба (NHS) отбелязва това 1 от 20 случая на хипертония възникват в резултат на основен здравословен проблем. Клиничните причини могат да съответстват на следното:

  • Нефропатия.
  • Диабет.
  • Дългосрочни бъбречни инфекции.
  • Обструктивна сънна апнея.
  • Гломерулонефрит.
  • Стесняване на артериите, които захранват бъбреците.
  • Хормонални проблеми, като слабо функционираща щитовидна жлеза, свръхактивна щитовидна жлеза, синдром на Кушинг, акромегалия, наред с други.
  • Лупус.
  • Склеродермия.

Лечението в тези случаи може да бъде много разнообразно, тъй като до голяма степен зависи от вида на заболяването, свързано с високото кръвно налягане. Като цяло са необходими лекарства и промени в начина на живот.

4. Лекарствата могат да повишат кръвното налягане

Някои лекарства могат да повишат кръвното налягане. Това до голяма степен се дължи на факта, че промяна на баланса между натрий и течности в организма, карайки кръвоносните съдове да се свиват.

По същия начин, както е описано подробно в публикация в Националния център за биотехнологична информация, лекарствата могат да причинят промяна в производството, освобождаването или ефективността на вазоактивните хормони и директни ефекти върху ендотела или съдовите гладки мускули.

Сред тези лекарства откриваме следното:

  • Лекарства за лечение на астма.
  • Парацетамол.
  • Инхибитори на ангиогенезата.
  • Антидепресанти (включително венлафаксин, бупропион и дезипрамин).
  • Кофеин (включително кофеин в кафе и енергийни напитки).
  • Кортикостероиди.
  • Циклоспорин.
  • Еритропоетин.
  • Естрогени (включително противозачатъчни хапчета).

Ако лекарствата причиняват скокове на кръвното налягане, лекарят трябва да прецени дали е подходящо лицето да продължи да ги приема. Следователно са необходими редовни проверки.

5. Алкохол и тютюн

Пациенти, които употребяват алкохол и тютюн са изложени на по-висок риск от хипертония и сърдечно-съдови заболявания. И двете вещества влошават артериалното здраве и влияят върху ефективността, с която кръвта се транспортира през кръвоносните съдове, както е подробно описано в проучване, публикувано в Alcohol Research: Current Reviews.

Нито една доза алкохол или тютюн не е безопасна за здравето. Следователно най-добрият начин за намаляване на рисковете е да се избягват напълно и двете вещества. Ако има затруднения при спирането им, психотерапията може да помогне.

Какво друго може да повиши кръвното налягане?

Заседналият начин на живот, редовната консумация на бързи храни, излишъкът от натрий и липсата на контрол върху някои заболявания също могат да повишат кръвното налягане. Ако имате анамнеза за хипертония, най-добре е да провеждате редовни медицински прегледи. Освен това е необходимо напълно да се подобри начинът на живот.

  • Wu CY, Hu HY, Chou YJ, Huang N, Chou YC, Li CP. Високо кръвно налягане и смъртност от всички причини и сърдечно-съдови заболявания при възрастни възрастни в общността. Медицина (Балтимор). 2015; 94 (47): e2160. doi: 10.1097/MD.0000000000002160
  • Национален институт за стареене. (n.d.). Високо кръвно налягане. Получено на 19 май 2020 г. от https://www.nia.nih.gov/health/high-blood-pressure
  • Jiang SZ, Lu W, Zong XF, Ruan HY, Liu Y. Затлъстяване и хипертония. Exp Ther Med. 2016; 12 (4): 2395-2399. doi: 10.3892/etm.2016.3667
  • Kulkarni, S., O'Farrell, I., Erasi, M., & Kochar, M. S. (1998, декември). Стрес и хипертония. Медицински вестник в Уисконсин. https://doi.org/10.1177/003693307301800413

Завършва медицина в Universidad de los Andes (ULA), Мерида, Венецуела, през 1993 г. Повече от 25 години д-р Нелтън Абдон Рамос Рохас работи като Хирург. Дълго време тя беше резидент по гинекологични и акушерски грижи в болницата Sor Juana Inés de la Cruz в Мерида. През 1999 г. той влезе в Следдипломна анестезиология от Universidad de los Andes, където е завършил през 2002 г. Той е богат опит в управлението на периоперативна болка. Бариатричен анестезиолог. Освен това д-р Нелтън Рамос е съосновател на болница Materno Infantil Самуел Дарио Малдонадо де Баринас (Венецуела): той работи като ръководител на операционната зала от 4 години. В момента е на частна практика.