кожа

Обикновено уникалната комбинация от мед и лимон се използва за облекчаване на състоянието на кашлица и грип или за прочистване на гърлото. Това е смес между сладко и киселина, която е много приятна на вкус.

Също така се използва локално за лечение на черни точки и намаляване на омазняването на кожата. Освен това има много други предимства от използването на мед и лимон.

Следните рецепти се възползват от предимствата на тези две съставки, за да генерират изискани ястия. Каним ви да ги изпробвате и между другото да се възползвате от техните предимства.

1. Меден лимонов дресинг

Съставки

  • 1 супена лъжица мед (20 g).
  • 6 супени лъжици зехтин (90 г).
  • 3 супени лъжици лимонов сок (45 мл).
  • Сол и черен пипер на вкус).

Подготовка

  • Първо, смесете всички съставки в купа.
  • Тогава, можете да използвате тази превръзкада се прилага за любимите ви салати.
  • Това е толкова лесно и след по-малко от 10 минути ще имате здравословна превръзка.

2. Мини шишчета от пиле с мед и лимон

Съставки

За соса

  • 1/4 чаша мед (45 г).
  • Сок от 1 лимон (5 ml).
  • 1/4 чаша соев сос (15 м).
  • 1 чаена лъжичка смлян джинджифил (5 г).

За мини шишчетата

  • 1 щипка пипер.
  • 1 чаена лъжичка сол (5 g).
  • 2 супени лъжици масло (30 g).
  • 4 броя пръчка за шиш.
  • 1/2 чаша камбрайски лук (110 г).
  • 1 супена лъжица магданоз, нарязан на ситно (5 г).
  • 1 пилешки гърди без кости, на кубчета (200 g).

Подготовка

  1. Първо, смесете всички съставки за соса в купа и разбъркайте, докато се смесят добре.
  2. Подправете пилешките кубчета със сол, а също и с черен пипер и след това нанесете малко от соса от мед и лимон.
  3. След това мариновайте в хладилника за 20 минути.
  4. Сглобете шишчетата, редуващи пилето с лука шамбре.
  5. Загрейте олиото в тиган и запържете гърдите равномерно, като ги покриете с повече сос, колкото е необходимо, до златисто кафяво.
  6. Накрая украсете вашите мини шишчета с накълцан магданоз.

3. Медени лимонени пилешки крилца

Съставки

  • Сол на вкус).
  • 1 кг пилешки крилца.
  • Лимонов сок (145 ml).
  • 10 чаени лъжички мед (200 г).

Подготовка

  1. Първо загрейте фурната до 180 ° C за 8-10 минути.
  2. След това поставете крилата в купа.
  3. Добавете щипка сол и оставете настрана.
  4. След това изцедете лимоните, добавете меда и разбъркайте равномерно.
  5. Добавете сместа от мед и лимон върху крилата и оставете да почине известно време.
  6. Поставете крилцата във фурната.
  7. И накрая, на всеки 15-20 минути добавете сместа от мед и лимон към крилата и завъртете за 45 минути. Сосът трябва да има желатинова консистенция.

4. пандишпан или торта с мед и лимон

Тази торта с мед и лимон е сочна и също много ароматна. Следвайте тези прости стъпки, за да се насладите на торта за приблизително 8 или 10 души.

Съставки

  • 3 яйца (180 г).
  • 1 пакетче мая (10 g).
  • 250 г брашно (2 чаши).
  • 2 супени лъжици захар (20 g).
  • 120 мл мед (1/2 чаша).
  • 150 мл мляко (1 1/4 чаша)
  • 1/2 чаена лъжичка канела (8 g).
  • Сок и кора от голям лимон.
  • 120 мл зехтин (1 чаша масло).

Подготовка

  1. Първо загрейте фурната до 180 ° C
  2. След това разтопете малко меда в микровълновата фурна. Внимавайте да не прегреете. Наистина просто искаме да се втечни малко, за да стане по-управляем.
  3. Разбийте белтъците на твърд сняг.
  4. Смесете смесения мед с жълтъците, а също и захарта с пасатора, докато побелее.
  5. След това добавете млякото, канелата, сока, цедката и маслото и разбийте, докато съставките се интегрират добре.
  6. Добавете брашното и маята и разбъркайте много добре.
  7. Внимателно добавете белите в снежна точка, като избягвате да станат твърде ниски.
  8. Депозирайте сместа във форма и печете за 30-40 минути или докато кексът или пандишпанът се приготвят добре. Поставете клечка за зъби или нож, за да проверите.
  9. И накрая, ако искате, можете да поръсите с канела на прах и пудра захар.

5. Свинско с мед и лимон

По този повод днес ще приготвим няколко вкусни свински филета с нашата звездна смес.

Съставки

  • 1 чаена лъжичка къри (5 g).
  • 2 супени лъжици масло (30 g).
  • 5 супени лъжици мед (100 g).
  • 4 малки свински филета (300 g).
  • 2 супени лъжици лимонов сок (22 ml).

Подготовка

  1. Първо загрейте фурната до 180 ° C.
  2. след това смесете меда, олиото, кърито и лимоновия сок в купа.
  3. Поставете филетата в източник и нанесете предишната смес.
  4. Тогава, мариновайте в хладилник за около 2 часа.
  5. Накрая поставете филетата във фурната за 1 час и от време на време поръсвайте със сместа от мед и лимон.

Надяваме се, че сте се насладили на тези рецепти. Продължете и ги пригответе, а също така се насладете на ползите, които медът и лимонът имат за вашето здраве. добър апетит!

  • Arguiñano, K. (1996). 1069 Рецепти. Защитете/обсъдете.
  • Ulloa, A., Mondragón Cortez, P. M., Rogelio, Q. F. B., Rodríguez, R., Juan, Q. F. B., Reséndiz Vázquez, A.,… Ulloa, R. (2010). Пчелен мед и неговото значение. Списание Източник. https://doi.org/10.1007/978-3-642-35125-9_6
  • ИНАЕС. (2009). Пчелен мед. 17 март 2009 г.
  • Bonté, F. и Desmoulière, A. (2013). Le honey: произход и състав. Actualites Pharmaceutiques. https://doi.org/10.1016/j.actpha.2013.10.004

Завършва Националния педагогически университет „Франсиско Мораза“n (2006). Професор по физика и химия в християнското двуезично училище Sunshine (Хондурас).