sibuya

6 ползи от японската кухня

Япония е една от най-старите страни в света. Средната продължителност на живота в Япония е повече от 86 години. Ще повлияе ли вашата диета на доброто здраве на японците? В тази публикация обобщаваме някои от ползи от японската кухня.

1._ Лесно храносмилане: Сред основните съставки на японската кухня са мисо и коджи. И двете са ферментирали храни, които правят храносмилането по-ефективно поради подобряването на чревната флора.

две._ По-малко мазнина: можете да поддържате форма, като ядете водораслите (годни за консумация), които японската гастрономия има. В Япония затлъстяването практически не съществува. Освен това мазнините принадлежат към омега групата, те са по-здравословни от другите видове мазнини.

3._ Минерали и фибри: голямото разнообразие от бобови растения и зеленчуци в японската кухня доставят минерали и фибри на нашето тяло. Всички тези храни спомагат за пречистването на тялото ви.

4._ Предотвратява риска от инфаркт: Друго предимство на японската кухня е непрекъснатата консумация на соя. Винаги, когато го намерите и му се насладите, вие се грижите за сърдечно-съдовата си система. В Япония има нисък процент на сърдечно-съдови заболявания.

5._ Ненарушени хранителни вещества- Повечето храни в Япония се консумират сурови или недоготвени. Като не се пържи храната с масло или високи температури, хранителните вещества остават непокътнати и това е още едно от предимствата на японската храна.

6._ Източник на захранване: свойствата на най-използваните храни в японската храна са източник на качествена енергия. Мазните риби, зеленчуци, бобови растения и плодове осигуряват големи ползи за японската храна.

В допълнение към всички тези предимства на японската храна, ние също разглеждаме формата и хранителен навик които имат японците. Тези, които живеят там, поглъщат по-малко количество храна на чиния, която ние, западняците. Те се хранят по-бавно дава усещане за ситост и основното му хранене е закуската. Напротив, вечерите са леки.

Смеете ли с японската диета? Започнете с тестване на Сибуя.

Политика за бисквитки

Информация за използването на бисквитки

„Бисквитките“ са кратка информация, която се изпраща и съхранява на твърдия диск на компютъра на потребителя чрез браузъра им, когато се свързва с уебсайт. Бисквитките могат да се използват за събиране и съхраняване на потребителски данни, докато са свързани, за да предоставят заявени услуги, които обикновено не се съхраняват (сесийни бисквитки), или за съхраняване на потребителски данни за други видове бъдещи услуги, които могат да се съхраняват за неопределено време (постоянни бисквитки). Бисквитките могат да бъдат собствени или трети страни.

Има няколко вида бисквитки:

Технически бисквитки които улесняват навигацията на потребителите и използването на различните опции или услуги, предлагани от мрежата, като идентифициране на сесията, разрешаване на достъп до определени области, улесняване на поръчки, покупки, попълване на формуляри, регистрации, сигурност, улесняване на функционалности (видео, социални мрежи и т.н.).

Бисквитки за персонализация които позволяват на потребителя достъп до услугите според техните предпочитания (език, браузър, конфигурация и т.н.).

„Бисквитки“ за анализ които позволяват анонимен анализ на поведението на потребителите в мрежата и позволяват измерване на активността на потребителите и създаване на навигационни профили с цел подобряване на уебсайтовете.

Рекламни бисквитки които позволяват управлението на рекламните пространства в мрежата.

Персонализирани рекламни бисквитки които позволяват управлението на рекламните пространства в мрежата въз основа на поведението и навиците на сърфиране на потребителя, откъдето се получава неговият профил и този факт позволява персонализиране на рекламата, която се показва в браузъра на потребителя.

СИБУЯ ГРАДСКИ СУШИ БАР Той използва само технически бисквитки за персонализиране и анализ, собствени и тези на трети страни, които в никакъв случай не обработват лични данни или улавят навици за сърфиране за рекламни цели.

Следователно, при достъп до нашия уебсайт, в съответствие с член 22 от Закона за услугите на информационното общество, при третиране на бисквитки за анализ, ние сме поискали вашето съгласие за тяхното използване, което при всички случаи ще бъде инсталирано след определен период от разумен срок, така че потребителят има време да реши да даде съгласието си или не.

Във всеки случай ви информираме, че можете да активирате или деактивирате тези бисквитки, като следвате инструкциите на вашия интернет браузър.

Използване на измервателни и аналитични системи