Забележка: Консумацията на тези чайове не се препоръчва при бременни жени и деца, както и при хора, получаващи лекарства, хора с бъбречни и чернодробни проблеми.
Джинджифилът е ароматно растение, което се използва като част от традиционната медицина в продължение на хиляди години.
Това е така, защото джинджифилът:
- това е естествено противовъзпалително средство,
- помага в борбата с респираторните заболявания,
- има антивирусни свойства,
- подпомага храносмилането,
- облекчава симптомите и проблемите с артрозата.
От друга страна, комбинацията от джинджифил с други нискокалорични съставки прави отслабването по-ефективно.
Настойката от джинджифил е толкова мощна, защото ви кара да отслабвате по три различни начина: ускорява метаболизма, изгаря натрупаните мазнини и обезвъздушава корема. Може да ви заинтересува: Ползи от джинджифилов чай за отслабване
Тук ви показвам различни начини за използване и приготвяне на чай от джинджифил или вода за отслабване.
Чай от джинджифил и канела, за да свалите 5 килограма за 7 дни
Съставки
- 80 мл вода
- 170 мл мляко
- 1 чаена лъжичка канела
- 1 чаена лъжичка джинджифил
- 1 чаена лъжичка куркума на прах
Как да се подготвим?
- Първо кипнете водата и добавете всички съставки, последвани от млякото.
- Разбъркайте добре преди прием.
Как се пие?
Пийте преди сън
Джинджифил, краставица и лимонена вода за отслабване 9 килограма (4 килограма) за 7 дни
Състав:
- 1 литър и половина вода
- 10 листа от мента
- 1 чаена лъжичка джинджифил (настърган)
- 2 лимона
- 1 краставица
Как да се подготвим?
- Добавете водата в стъклен съд.
- Нарежете лимоните и краставицата на филийки.
- Добавете ги към съда за вода заедно с останалите съставки.
Как се пие?
Пийте по 8 чаши на ден. Консумирайте първата чаша на гладно. Вземете поне 3 пъти седмично.
Чай от джинджифил и грейпфрут (нискокалоричен) за отслабване
Състав:
- 1 литър вода
- 2 грейпфрута
- 5 супени лъжици джинджифил (настърган
Как да се подготвим?
- Първо кипнете водата.
- Добавете 5 супени лъжици настърган джинджифил.
- След като го оставите да си почине.
- Филтрирайте запарката и я смесете със сока от грейпфрут.
- Като опция можете да добавите малко мед, за да подсладите запарката.
Как се пие?
Пийте една чаша на гладно, а останалата част след обяд и вечеря.
Настойка от джинджифил и лимон за детоксикация и отслабване
Състав:
- 1 литър вода
- 2 лимона
- 4 супени лъжици настърган джинджифил
Как да се подготвим?
- Сварете водата и добавете 4-те супени лъжици настърган джинджифил.
- Оставете инфузията да почива около 10 минути.
- Преди консумация добавете сока от лимоните
Как се пие?
Вземете 3 пъти седмично в продължение на два месеца. Изпийте чаша на гладно, друга преди обяд и друга преди вечеря.
Сок от джинджифил и моркови за намаляване на възпалението на корема
Състав:
- 250 мл гореща вода (една чаша)
- 4 моркова
- Половин лъжичка настърган джинджифил
- 1 портокал
Как да се подготвим?
- Разбийте, докато джинджифилът и морковите се смесят добре с горещата вода в блендер.
- Екстрахирайте и добавете портокаловия сок към предишната смес.
Как се пие?
Пийте прясно приготвено, веднъж дневно за период от един месец.
Червен чай с джинджифил и канела за отслабване
Състав:
- 1 литър вода
- 2 супени лъжици червен чай (препоръчва се червен чай Pu erh)
- Канелена пръчка
- Парче корен от джинджифил
- Мед (по избор)
Как да се подготвим?
Кипнете водата, добавете канелата и настъргания преди това джинджифил. Оставете запарката да почива около 10 минути и добавете червения чай.
Ябълката има отлични свойства да отслабва. Влакната, съдържащи се в ябълката, пречат на усвояването на мазнините. Може да ви заинтересува: Диетата на Apple: Как да отслабнете с 9 килограма за 5 дни?
Как се пие?
След закуска и обяд.
Алтернативи на чай от джинджифил за отслабване
Предишните рецепти са една от многото, които ви позволяват да използвате свойствата на джинджифила за отслабване.
Инфузията с джинджифил има противопоказания и консумацията не се препоръчва при бременни жени и деца, както и при хора, получаващи лекарства, хора с бъбречни и чернодробни проблеми.
Съществуват обаче стотици алтернативи и лесни рецепти за приготвяне, които произвеждат същите отслабващи ефекти на джинджифила.
- Краставична вода за отслабване до 5 килограма за месец Digital Magazine
- Чесън за отслабване, показания - Натурални рецепти
- 10 рецепти с алое вера за отслабване отслабване без диета или упражнения
- 7 лесни и вкусни → РАСТИТЕЛНИ СМЕТКИ рецепти за ОТСЛАБВАНЕ ↓
- Овесена каша вода за отслабване с джинджифил смути овес за отслабване Нова жена