От детството майките ни съветват с какво трябва и да не ядем. Това, което нашите майки не знаеха, е, че има много повече опасни комбинации че те насърчават от малки.

Открийте смесите от храни, които приемате зле през целия си живот и които вероятно са виновниците за лошото ви храносмилане.

7 двойки храни, които никога не трябва да комбинирате

1- Сандвич + Кафе

трябва

Кралската комбинация от всички ваши закуски изобщо не е здравословно. С тази смес можете да се сбогувате с всички предимства на сиренето. Прости въглехидрати в хляба не позволявайте на стомаха да абсорбира калция в сиренето И ако добавите и кафе към уравнението, сбогом на ползите. Опитайте да замените зелен или бял чай с кафе.

2- Кисело мляко + ананас

Киселите плодове са най-несмилаемите от всички. В допълнение, ананасът съдържа бромелаин, сложен ензим, който може причиняват интоксикация ако се комбинира с нетрайни продукти като кисело мляко.

3- Паста + кайма

Вашата слюнка превръща въглехидратите в макароните в прости захари че когато се комбинира с месни протеини, създава смес от опасни химикали, до които може да доведе диабет.

4- Домати + краставици

Звездната комбинация от горещи летни дни, проста, проста и освежаваща доматена салата с краставица. Освен това комбинацията от тези 2 зеленчука може да наруши биомеханизмите на тялото ви губят всички витамини и на двамата по пътя.

5- Мляко + Банан

Перфектният шейк за всички пристрастени към спорта. Някои специалисти уверяват, че плодовете, особено сладките, трябва да се консумират отделно. Те стоят по-дълго в стомаха, забавяне на храносмилането, особено ако се смесва с други храни, като мляко, което го прави по-здравословно вземете го отделно.

6- Месо + Картофи

Кой може да устои на чиния с месо и картофи? За съжаление всички трябва да устоим на изкушението. Нишестето в картофите изисква алкалотични течности, за да ги смила, докато месото изисква киселини. Комбинацията от двете е невъзможна за смилане така че ще имате киселини, дискомфорт и всякакви газове.

7- Бира + Фъстъци

Внимавайте с фъстъците, които сервитьорът ви предлага с вашата бира, те не са добър микс. Храната хипер-солено те вече са лоши сами по себе си, но ще ви произведат дехидратация и тялото ви ще ви иска все повече и повече бира.