Uvasdoce> Блог> Блог> 7 невероятни полезни свойства на гроздов сок

бъде по-лесно

The грозде Те имат безкрайни ползи, сокът им е богата напитка с антиоксиданти, минерали и витамини.

Вземане гроздов сок ние предоставяме всичките му предимства на нашето тяло и помагаме да му осигурим течност, което е едно от основните неща.

Гроздето осигурява антиоксиданти на нашето тяло. Нивото на антиоксиданти зависи от вида на гроздето, откъде идва и как се обработва.

Тъмночервеното и лилавото грозде имат по-високи нива на антиоксиданти отколкото бяло или зелено грозде.

Нивата на ресвератрол и антиоксиданти варират във виното, като червеното вино осигурява най-високите нива.

Гроздето също е богат на вода, те ни осигуряват хидратация.

Гроздовият сок ни дава всички предимства на гроздето, но ние трябва да включим цялото грозде в нашата диета, тъй като те ни осигуряват полезен източник на диетични фибри.

7 ПОЛЕЗНИ СВОЙСТВА НА ГРОЗДОВ СОК

Мигрена

Няколко проучвания потвърждават, че витамин В2, магнезий и други компоненти на гроздето помагат за намаляване на силното главоболие като мигрена.

Имайте предвид, че виното може да причини мигрена, отчасти поради факта, че съдържа алкохол.

Памет

Според проучване на Университета в Синсинати, дневният прием на гроздов сок намалява възможността за загуба на паметта, дори увеличавайки я.

Увеличава паметта, умствената ловкост и вниманието към ежедневния живот, помага ни да бъдем по-продуктивни.

Трябва да знаем, че за това трябва да консумираме семената на гроздето.

Следователно, гроздовият сок може да предотврати и подобри Алцхаймер:

В полифенолния екстракт от гроздови семки е много полезно да се подобри паметта на възрастните хора, той е в състояние да подобри когнитивните и логическите способности.

Причината за това заболяване се дължи на протеин, наречен протеин А-бета, който претоварва мозъка и го уврежда; гроздовият сок подобрява и предотвратява щетите, причинени от този протеин.

Няколко проучвания дават гроздето обещаващи резултати за това заболяване, то е тествано с голям успех при пациенти с Алцхаймер.

Намалете холестерола

Флавоноидите и антиоксидантите подобряват нивата на холестерола. Те са в състояние да повишат нивата на добър холестерол и да понижат тези на лошия холестерол.

Гроздето повишава нивото на азотен оксид в кръвта, предотвратявайки образуването на кръвни съсиреци и намалявайки възможността от инфаркт.

Предотвратява образуването на тумор

Именно неговите антиоксидантни (оксидативен стрес) и противовъзпалителни (хронично възпаление) свойства ни предпазват от рак. Гроздовият сок е в състояние да излекува увредените клетки и да предотврати увреждане.

Ресвератролът, съдържащ се в кората на гроздето, е мощен антиоксидант, който предпазва кожата от вредните лъчи на слънцето, намалявайки риска от рак на кожата.

Червеният сок от грозде съдържа антиоксиданти, които специално предотвратяват рака на гърдата.

Ресвератролът от гроздова кожа може да унищожи раковите клетки на панкреаса, тъй като те достигат енергийния източник на клетките и парализират тяхната функция.

Предотвратява инфекции на урината

Гроздето помага да се предотврати генерирането или увеличаването на бактерии и вируси.

Гроздовият сок е антисептик и диуретик, идеална комбинация, когато страдате от инфекция на урината.

Подобрява зрението

Гроздето помага да се защити ретината на окото от влошаване, да се защитят фоторецепторите в очите и да се предотвратят очни заболявания.

Противовъзпалителното свойство намалява нивата на възпалителния протеин и увеличава протеините, които защитават ретината. Те предпазват окото от дегенеративно заболяване на ретината, което е една от причините за слепота при възрастните хора.

Увеличете нашата имунна система

Антиоксидантите в гроздовия сок подобряват имунната система.

От изследването на 446 съединения, червеното грозде е едно от двете с изключителната способност за работа и укрепване на имунния капацитет на нашата имунна система.

Трябва да се възползваме от вкуса на нашите плодове, а под формата на сок на работа или в натоварени дни е по-лесно да приемаме дневната си доза плодове по по-удобен и прост начин.

Винаги ще бъде по-лесно да носите бутилка гроздов сок със себе си, отколкото грозд.

Въпреки това, естествените продукти винаги са по-добри и ако можем сами да ги направим по-добри.

Какво може да бъде по-лесно? Какво по-естествено от нещо, направено от нас самите?