Ако искате да имате по-голямо дупе, тези храни за увеличаване на задните части трябва да ядете.
Храната е от ключово значение за увеличаване на задните части и поддържането им в твърдо състояние, това ръководство, препоръчано от Journal of the International Society of Sports Nutrition, ни казва какви са храни за увеличаване на задните части, което ще ви помогне в процеса на растеж на този мускул без натрупване на мазнини.
Това са някои от храните, които ще ви помогнат да увеличите задните си части
- ВЪГЛЕХИДРАТИ
Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да изберете тестени изделия от пълнозърнеста и овесена каша, те ще ви помогнат да придадете форма и обем на задните части.
Препоръчваме това видео
Подсилва входа на тези храни за увеличаване на задните части с упражнения като клекове или лицеви опори, така че ще имате по-добър резултат.
- Пет натурални храни, които ще ви помогнат да увеличите бедрата и глутеусите
- 7 храни, които ще ви помогнат да увеличите размера на задните си части La Opinion
- Храни за отслабване на лицето - Vital Kitchen - Какво да готвя днес
- Увеличете задните части Храни, които помагат за растежа на задните части
- 7 храни за отглеждане на нокти - жизненоважна кухня - какво да сготвим днес