А. Р Воронцов 1, В. Р Соломатин 1 и Н. Н Сидоров 1
1 Държавен централен институт по физическа култура, Москва, Русия.
Статия, публикувана в списание PubliCE от 1998 г. .
Ключови думи: субмаксимални оценки, воден велоергометър, велоергометър, плуване
Нямате време да четете сега? Щракнете върху Изтегляне и получете статията от WhatsApp на място и я запазете на вашето устройство.
ВЪВЕДЕНИЕ
Целите на настоящото проучване бяха:
- Изследвайте нивата на аеробна и анаеробна мощност и работоспособността на обучените плувци в конусния етап преди националните първенства.
- Сравнете физиологичните отговори по време на субмаксимални оценки на воден ергометър и велоергометър.
- Оценете функционалния потенциал на плувците по отношение на състезателните резултати.
МЕТОДИ
ТЕМИ
маса 1. Възраст, физическо развитие и спортни резултати на подгрупите NLS и CLS.
Всички участници са провели тестове за велоергометър четири седмици преди Националното зимно първенство на СССР през 1985 г., а етапите на етапа на водния ергометър две седмици преди зимните граждани. Бяха взети предвид резултатите, получени при гражданите при тестовете за обхождане.
РЕЗУЛТАТИ И ДИСКУСИЯ
При неспецифичните тестове, извършени на велоергометъра, групите NLS и CLS имат много сходни стойности в VO2max, VE, VO2max на килограм телесно тегло и в ExcCO2 (вж. Таблица 2). Средната стойност за VO2max по време на цирговата ергометрия и в двете групи е приблизително 3.5L/min и само в два отделни случая (един в NLS групата и един в CLS групата) открихме VO2max по-голям от 4.0L/min. Само трима плувци (двама от групата NLS и един от групата CLS) са имали VO2max на килограм телесно тегло над 50 ml/kg/min. Най-високата стойност, която беше 56,7 ml/kg/min, принадлежи на субекта A.E. на CLS групата.
Таблица 2. Физиологични отговори на теста с велоергометър при плувци от групите NLS и CLS.
По време на тестовете на водния ергометър всички участници показаха много по-високи стойности на VO2max и VO2max на килограм телесно тегло. В същото време субектите от NLS групата при тези параметри на аеробна мощност са имали значително по-високи стойности от тези, наблюдавани в CLS групата (вж. Таблица 3).
В групата на NLS се наблюдават стойности на VO2max от 4,70 до 5,91 L/min, много подобни на стойностите, отчетени за плувците от шведския национален отбор (2, 3, 8) и тези на отбора на СССР (9) . VO2max на CLS групата е значително по-ниска от тази на NLS групата, 3.67 - 4.31L/min. Размерът на максималната консумация на кислород на килограм тегло в групата на NLS е между 65,3 и 74,2 ml/kg/min, докато в групата на CLS е между 50,3 и 61,5 ml/kg/min. И в двата случая консумацията на кислород е по-голяма от стойността от 50 ml/kg/min, което (според някои автори, 2, 4, 9, 12, 13) е един от основните фактори, които ограничават представянето в спортната устойчивост.
Таблица 3. Характеристики на физиологичния отговор при прогресивния тест, извършен на водния ергометър, както в NLS групата, така и в CLS групата. ** предпочитания
1. Аршавски И. А. (1981). Физиологичен механизъм и принципи на индивидуалното развитие . '' Наука '', Москва
2. Бонен, А., Б. А. Уилсън, М. Яркони и А. Н. Белкастро (1980). Максимално усвояване на кислород по време на свободно, привързано и плувно плаване . J Appl Physiol 48: 232-235
3. Farfel V.S (1969). „Адаптиране на спортистите към физическо натоварване при различни режими на кислород“ . (сборник с трудове на Институти за физическа култура, Москва, изд. "Fizkultura I sport", 1969, стр. 3-15 (на руски))
4. Gullstrand L (1984). "Как да се развие плувец на олимпийско ниво" . "Int. Sport Media", Хелзинки, стр.60-69
5. Холмър I (1974). Физиология на плуващия човек . Acta Physiol. Scandinavica, Suppl. 407, 56 стр
6. Klissouras V (1978). Прогноза за спортни постижения: генетично съображение . В Exe. Phy., Книга 4, Маями, 1989, стр. 3-18. Кузнецова Т.Д. (1986) ? Възрастова характеристика. на дишането при деца и младежи. Ed.Medicina, M.186p. (Руски)
7. Magel J.R., Faulkner J.A (1967). Максимално усвояване на кислород от плувците в колежа . "Списание за приложна физиология", том 22 (5), стр. 929-938
8. Могендович М.Р. (1963). Моторно-висцерални и вътрешно-двигателни рефлекси . Пермски университет, Перм
9. Полсън Л.-Е (1984). "Как да развием плувец на олимпийско ниво" . "Int. Sport Media", Хелзинки
10. Платонов В. Н., Вайцеховски С. М. (1985). "Обучението на плувци от висок клас" . Москва, "Fizkultura I Sport", 128 с. (на руски)
11. Ширковец Е. А., Серафимова Б. С. (1973). Аеробен капацитет на добре обучените плувци по време на привързано плуване . "Теория и практика на физическата култура", 5, стр. 42-44 (на руски)
12. Соломатин В.Р (1981). Резюме на докторска дисертация . Москва, Държавен централен институт по физическа култура, 20 стр. (на руски)
13. Ulbrich J (1973). "Leistungssport" . Том 3, стр. 374-380 (на немски)
14. Vaccaro P., Clarke D.H., Morris A.F (1980). Физиологични характеристики на младите добре обучени плувци . „Европейско списание за приложна физиология“, том.44, стр.61-66
15. Воронцов А.Р., Попов О.И., Чупахин Б.Н. (1982). '' Издърпваща сила във водната флума по време на привързано плуване като критерии за умение за плуване '' . '' Теория и практика на физическата култура '', 9, стр. 7-9
Оригинален цитат
От годишния научен доклад на Катедрата по плуване, Централен държавен институт по физическа култура, Москва, 1985 г. Австралийски треньор по плуване, 1998, том XIV, № 3, стр. 23-25.
Назначаване в PubliCE
А. Р Воронцов, В. Р Соломатин и Н. Н Сидоров (1998). Аеробна и анаеробна способност на обучените плувци по време на изпълнението на специфични и неспецифични упражнения в предсъстезателния период . Рекламирайте.
https://g-se.com/capacidad-aerobica-y-anaerobica-de-nadadores-trained-during-la-realizacion-de-exercicios-especificos-y-no-especificos-en-el-periodo-pre- конкурентен-505-sa-q57cfb271518f4
Получете тази пълна статия от WhatsApp и я изтеглете, за да я прочетете, когато пожелаете.
- 5 упражнения във водата за грижа за гърба по време на бременност - CMD Sport
- 9 лесни упражнения, които можете да правите през деня, за да изглеждате по-млади и да отслабнете
- Приложения за извършване на упражнения и рутина у дома по време на карантинното покритие
- 10 упражнения за тренировка за 1 час на открито при деескалация
- ТОНИЧНИ И ТЪНКИ РЪЦЕ ШЕСТ ПОЛЕЗНИ УПРАЖНЕНИЯ