В интернет често се споделя идеята, че активният въглен има функция за изгаряне на мазнини и че предишен прием от него ще ни накара да отслабнем. Нека да видим колко вярно е това твърдение.
Какво е активен въглен?
Активният въглен е вещество, което обикновено се продава на капсули или на малки таблетки и дори бутилки в аптеките и билкарите. Обикновено съдържа овъглена кокосова черупка. Нашата храносмилателна система го понася добре, не го абсорбира и изхвърля по естествен път с изпражненията.
Това е ултра "адсорбиращо" вещество, което се използва за множество цели именно поради тази характеристика. Съдържайки пори с размери, по-малки от един нанометър, той успява да улови голям обем различни вещества с много малко количество.
За какво се използва активен въглен при хората?
- Използва се в спешното отделение за лечение на пациенти, погълнали свръхдоза лекарство или токсични вещества, което прави класическия "промивка на стомаха", така че въгленът улавя съдържанието, което все още остава в стомаха, неразтворено, предотвратявайки всички лекарства или вредни веществото се абсорбира през храносмилателния тракт и преминава в кръвта. Очевидно е, че ако е минало доста време от поглъщането на веществото, въгленът вече няма да бъде от голяма помощ
- Използва се също за лечение на метеоризъм (газове) и диария. Активният въглен адсорбира бактерии, които са в излишък и които причиняват газове чрез ферментация на храна и/или диария. Захваща бактерии, улавя газове, улавя слуз и улавя вода, помага за нормализиране на чревния транзит.
- При детоксикация или почистване лекува за улавяне на свободни радикали, добавки, багрила, микроорганизми ...
Активен въглен за отслабване
Активният въглен не отслабва, нито е мазнина. Той предотвратява абсорбирането на малки молекули през храносмилателния тракт, но не е в състояние да блокира усвояването на храната. Той ще сплеска корема ни само ако подуването му се дължи на наличието на газове, а не защото ни прави слаби. Той може да бъде ефективен и срещу лош дъх, вторичен от храносмилателно разстройство.
Може ли активен въглен да ни навреди?
- Да, може да ни навреди. Точно както улавя вредни вещества, така улавя и вещества, от които се нуждаем, като желязо, калций, други минерали и някои витамини, така че не се препоръчва при продължителни лечения.
- Пречи на усвояването на лекарства.
- Той е противопоказан в случай на алергия към съединението, чревна обструкция или наличие на дивертикули
Как и кога можем да го използваме?
Трябва да използваме средствата по рационален начин, за това, което са посочени, и да не се увличаме от фантазия. По същия начин трябва да следваме листовката, за да знаем каква е подходящата доза. Ако имате и най-малко съмнение, винаги се консултирайте с фармацевт или с Вашия лекар.