Големите магазини от години внимават към всичко, което се готви в света на храненето, красотата и естетиката. Ето защо Mercadona има свои собствени шейкове за отслабване. Това са шейкове, които се предлагат на пазара под марката Deliplus, собствена марка на Mercadona.

Те са продукти, заместващи храненето, еквивалентни на около 200 калории, така че калорийният прием е много по-нисък от този на нормален обяд или вечеря. Те са богати на протеини, въглехидрати, витамини и минерали и се предлагат в различни вкусове (шоколад, ванилия), съдържат глутен, така че целиаките не могат да ги приемат.

Подобно на други диетични шейкове, които се предлагат на пазара, е много по-здравословно да ги приготвяте вкъщи, но има хора, които намират, че този вид решение работи. Тъй като те са продукти, заместващи храненето, не се препоръчва да удължавате консумацията им за дълго време.

разклаща

Щракнете, за да отидете директно

Отслабването на Herbalife се разклаща

Нещо подобно на това, което се случва с марката Deliplus, се случва с шейкове за отслабване на Herbalife. В много случаи те са шейкове, заместващи храненето, така че не се препоръчва продължителното им потребление да се удължава за дълго време, освен това много от компонентите на този тип шейкове са промишлено преработени, като фруктоза, глутен, мляко и техните производни или соев протеин.

Макар че е вярно, че много хора признават, че са постигнали намаляване на теглото като приемате тези шейкове, за предпочитане е да приемате домашни шейкове и в случай на индустриални алтернативи, правете го по същия начин, както се приемат хранителни добавки, като допълнение към балансирана диета.

Градински шейкове за отслабване

Garden Light е компания, която произвежда и продава прахообразни храни, за да ги приема под формата на шейкове. Смутитата се приготвят чрез добавяне на четири супени лъжици Garden Light към чаша обезмаслено мляко.

Подобно на останалите подобни продукти на пазара, Garden Light се рекламира като продукт с високо съдържание на протеини, минерали и витамини и с нисък калориен прием. Всичко това, заедно с факта, че е продукт с ниско съдържание на мазнини и без трансмастни киселини, е от полза за тялото, хранителното състояние и физическото здраве.

На своя уебсайт те също предлагат хранителни съвети и здравословни хранителни навици за постигане на здравословно състояние на теглото.

Домашни шейкове за отслабване

След като тези „индустриални“ възможности са известни, трябва да повторим, че най-добрият начин да се яде здравословна храна е да я приготвяте у дома с натурални продукти. Домашните шейкове за отслабване могат да се приготвят по много начини: с плодове, със зелени листни зеленчуци, протеинови шейкове, детокс шейкове. Те също са идеални за вашия стягаща диета.

Някои видове диети, като диетите за детоксикация, включват шейкове като основни храни в режима, тези диети не трябва да се спазват дълго време, тъй като в повечето случаи те се провеждат, за да се освободи тялото от токсини след няколко дни тежки храносмилания и преяждане.