The пояси или корсети те са дрехи, чийто произход датира от много отдавна, идеята на тази дреха е да компресира тялото, за да изглежда по-тънко. Отрицателният ефект, който може да има върху организма, винаги е бил поставян под съмнение.
Но в днешно време те започнаха да използват отново поясите или корсетите като допълнение за отслабване.
Идеята е да използвате дрехата по време на физически упражнения или тренировки и по този начин можете да отслабнете в корема и талията.
Разбирането на корсети и колани може да бъде опасно за здравето, когато се носи продължително време.
Също така е погрешно, че ви позволява да отслабнете по-бързо, тъй като загубеното е вода, а не мазнини.
Компресията на корсета може да накара човека да яде по-малко, тъй като стомахът и другите органи се компресират и следователно те се чувстват по-бързо по-бързо.
Но не е здравословно да компресирате вътрешните органи, тъй като това ще промени тяхното функциониране както на храносмилателните органи, така и на белите дробове.
Корсетът или поясът само оформя тялото, докато се използва, така че когато го премахнете, всичко се връща на мястото си, тъй като не кара мастната тъкан да изчезне.
Други отрицателни ефекти върху здравето обикновено са наранявания на ребрата, проблеми с дишането при пушачи, рефлукс и храносмилателни проблеми, това може да предизвика хипертония сред другите проблеми в тялото в средносрочен план.
- Упражнения за отслабване, които могат да се правят от леглото ЗДРАВНА ПОЩА
- Глутеални и коремни упражнения, които да правите на стената Deporlovers
- Упражнения у дома Упражнения вкъщи Упражнения за отслабване Упражнения, които трябва да правите
- Лесни упражнения у дома ¿; Депа; малки Пет упражнения, които да правите у дома със стол, а
- Упражненията като двойка, които да правите у дома, отслабват с най-добрата компания