Вероятно това не е любимото ви занимание във вашата здравна рутина, но трябва поне да погледнете изпражненията си. Промените в диетата и някои възможни медицински състояния могат да бъдат посочени от цвета на изпражненията. Обикновено това не е нещо, за което трябва да се притеснявате. Например, коледните цветни изпражнения, червени и зелени, могат да бъдат резултат от консумация на лимоново желе, напитки и близалки, които съдържат зелено оцветител за храна, или от консумация на цвекло и напитки с червено оцветител. Бледите изпражнения обаче могат да сигнализират за сериозно състояние.

изпражнения

Доброкачествени състояния

Приемането на големи количества лекарства против диария, като тези, съдържащи бисмутов субсалицилат, може да изчисти изпражненията и да ги превърне в цвят на глина. Антиацидите, някои антибиотици и противогъбични лекарства, както и барият, използван в рентгеновите лъчи, понякога могат да причинят изпражненията да са бели. Белите петънца в изпражненията показват несмлян ориз или семена.

Проблеми в жлъчната система

Жлъчната система контролира оттичането на жлъчния мехур, черния дроб и панкреаса. Нормалните жлъчни соли в черния дроб придават на изпражненията кафяв цвят, което показва, че човекът е здрав. Бледите, подобни на глина или шпакловки изпражнения обикновено са резултат от проблеми с жлъчката или запушвания в черния дроб или могат да показват инфекция. Ако имате жълта кожа, жълтеница и бледи изпражнения, това е ясен признак за натрупване на жлъчка в тялото, причинено от запушване.

Неабсорбирани мазнини

Запушванията на жлъчната система или липсата на ензими, отговорни за смилането на мазнини в панкреаса, често предотвратяват усвояването на мазнините в тънките черва. Дебелото черво се дразни от тези сурови мазнини, което води до бяла диария или бледо миризливи изпражнения. Тази промяна в цвета може да възникне след ядене на тежко, мазно парче месо, но може да се отдаде и на хроничен или остър панкреатит, рак на панкреаса или изобилие от кандида в тънките черва.

Диетични причини

Възпалителните заболявания на тънките черва, като болестта на Crohn или целиакия, могат да причинят бледи или светли изпражнения. Хората с целиакия следват безглутенова диета, като елиминират храни, които съдържат пшеница, ръж и ечемик, както и повечето преработени храни. Хората с болестта на Crohn не трябва да спазват специална диета, но тъй като пациентите често изпитват липса на апетит и диария, те може да не се чувстват редовно да се хранят правилно. Хранителната диета помага, както и избягването на храни, които обострят или отключват симптомите на болестта на Crohn.