Плантарен фасциит Y. петна шпора са две патологии, които предизвикват объркване и са склонни да бъдат сведени до една категория, тъй като и двете причиняват болка в същата част на тялото: пета. Има обаче малки вариации които разграничават едно заболяване от друго.
The таталгия или болка в петата това е условие много често, особено сред спортистите, тъй като тази част на тялото е какво събира и амортизира удара между стъпалото и земята по време на състезание, но истината е, че това не освобождава онези, които, напротив, водят по-заседнал начин на живот.
Съдържание
Разлики между петата и плантарния фасциит
Петната шпора и плантарният фасциит са две различни условия, все пак тясно свързани, които причиняват а хронична или периодична болка в краката и петите.
Петата на шпората е a костен акцент, а отлагане на калций, като се появява като последица от лека травма които причиняват възпаление в петата и могат да доведат до калцификации. Според последните проучвания, един на всеки десет души има шпори на петата, но само един 5% от населението, тоест един на двадесет души, представя болка.
Болката от тези шпори се появява само в петата кост, наричана още пяточна кост, и се превежда в a пробождащо усещане защото отлаганията на калций засягат мастната тъкан на подложката. Обикновено тази болка е по-силна в началото на деня.
The плантарен фасциит симптоматиката е много по-широка отколкото тази на петите. Плантарната фасция е мускулно-скелетна структура който свързва предната част на крака с петата и, когато е възпален, продукт от носете допълнително тегло, носите неподходящи обувки или стоите дълги часове, произвежда т.нар плантарен фасциит, възпаление на тази тъкан.
За разлика от петите, фасциитът причинява болка в областта на стъпалото и петата и също може да доведе до зачервяване, подуване и възпаление от тази част на тялото.
Причини за поява на петата и плантарен фасциит
Много е важно да знаете причините или рисковите фактори, които могат да генерират този тип заболявания да действате внимателно и да избягвате, доколкото е възможно, появата или развитието на такива наранявания. По този начин сред корените, върху които се основават както калканеалните шпори, така и плантарният фасциит, са:
- Износване неподходящи обувки или липсва подкрепа.
- наднормено тегло и затлъстяване.
- Прекарайте много часове изправени.
- Прекомерно напрежение в мускулите на прасеца, което затруднява огъването на крака.
- Реализация на дейности, които предизвикват силно въздействие върху стъпалото, като бягане или други спортове.
- Имайте много изразен свод на стъпалото.
Как се диагностицират тези патологии?
В случай, че представите някой от гореспоменатите симптоми, лекарят Феликс Пастор, специалист по травматология в Сарагоса, препоръчва да отидете на Вашия лекар възможно най-скоро, за да го направите да получите ранна и точна диагноза и да можете да лекувате състоянието веднага.
Когато изследвате засегнатата област, Вашият лекар може да Ви попита образни изследвания, които помагат да се знае източникът на болката, тоест, ако тя е причинена от възпаление или е от друг тип патология.
Най-широко използваното проучване, когато става въпрос за разпознаване на заболявания като плътни шпори или плантарен фасциит, е сканиране на костите или Рентгенови лъчи, Какво дават ясни изображения на костите и помагат на лекарите да изключат фрактури, малки пукнатини или остеоартрит.
Лечение
След като този тип патология бъде диагностицирана, е необходимо да се започне a лечение които могат да имат нехирургичен характер или да изискват от пациента да се подложи на операция.
Нехирургично лечение
Преди да минат под ножа, пациентите пробват т.нар прости лечения, които включват прием на противовъзпалителни и аналгетични лекарства или провеждане на физиотерапия:
Хирургично лечение
Хирургично лечение трябва да се обмисли след проверка, че всички предишни лечения не са били ефективни.
Сред интервенциите, които могат да бъдат извършени за коригиране на петата и плантарен фасциит, се разглеждат близнаци рецесия или гастрокнемиус, стремящи се да удължат мускулите на прасеца или освобождаване на плантарна фасция, чрез което се прерязва връзката, за да се облекчи напрежението в тъканта.
Повечето пациенти получават добри резултати след операцията, въпреки че въпреки факта, че няма твърде много усложнения, има пациенти, които не получават пълно облекчение след интервенцията.
Най-добрият вариант е да отидете на лекар специалист, който ще ни постави точна диагноза и ще препоръча най-доброто лечение за конкретния ни случай.
Профилактика на петите и плантарен фасциит
Болка в петата, независимо дали е причинена от петата или плантарен фасциит, много пъти може да бъде предотвратено.
Най-важното е, в случай че има наднормено тегло, опитайте се да го намалите и включете в диетата положителни храни за мускулите и сухожилията, които са тези с високо съдържание на магнезий, силиций и цинк, като бобови растения, някои плодове или тъмен шоколад.
Важно е правя упражнения, по здравословни причини и за контрол на теглото, но спортната практика трябва да бъде умерена и е от съществено значение винаги да се подгрявате преди да спортувате.
И накрая, искаме да подчертаем значението на носенето на подходящи обувки, дори да се направи проучване на отпечатъка, за да се види дали е удобно да се правят персонализирани шаблони.
Д-р Феликс Пастор, травматолог в Сарагоса
- Артроскопска хирургия: коляно, рамо, глезени, китка
- Вертебрална патология: болки в кръста, ишиас, дискова херния
- Лечение на артроза с PRP (богата на тромбоцити плазма)
- Озонотерапия
Уговорете среща с д-р Феликс Пастор Лоссерталес
Улица Франсиско де Витория, 13 50008 Сарагоса