Борба с витилиго с добра препоръчителна диета
В този пост ще говорим за лечение на витилиго с добро препоръчително хранене, което работи в полза на противодействието му. Но без никога да забравяме, че важното е да се консултирате със специалист от професионална дерматологична клиника като Дермомедик.
В рамките на тези храни, които можем да категоризираме като "Витилиго бойци" можем да намерим следното
•Храни със съдържание на витамин А:
Спанак, босилек, аспержи, чушки, моркови, тикви, кориандър, черен дроб, яйца, масло и риба.
•Храни, които съдържат витамин С:
Портокал, грейпфрут или грейпфрут, лимон, киви, ябълка, диня, чесън, целина, ягода, грозде, ананас, боровинка, авокадо, манго, къпина, ябълков крем и др.
•Храни, които съдържат витамин D:
Млечни продукти, рибено масло, черен дроб и яйчен жълтък. Маргарините понякога са обогатени с витамин D и разбира се този, който идва директно в кожата ни от слънчевите лъчи.
•Храни с фолиева киселина:
Пълнозърнести храни, бобови растения, спанак, портокал, аспержи, маруля, пшеничен зародиш.
•Храни, богати на селен:
Грозде, праскови, чесън, тиква, ечемик, овес, царевица, шам фъстък, аспержи и спанак.
•Храни, богати на омега 3 мастни киселини:
В морските риби и черупчести главно.
• Храни, богати на цинк:
Целина, аспержи, смокини, картофи, патладжани, слънчоглед, пълнозърнести храни.
Всичко това препоръчва добро хранене помага на пациентите в тяхното подобрение.
Ако вие или вашите страдате от това кожно заболяване или искате добра диагноза, най-добре е да се поставите в ръцете на добър екип от дерматолози, който може да анализира всеки отделен случай и да види кое лечение е съобразено с тежестта на всеки отделен случай. Можете да си уговорите среща без задължение, като кликнете тук.