Генетика, диета, хормони, вашият начин на живот. Всичко може да повлияе дали имате целулит или не и коремът обикновено е една от областите, в които се появява най-много. Нашият експерт ни разкрива днес, ако кремовете помагат.
Замисляли ли сте се колко часа на ден прекарвате седнали? По-добре дори да не мислите за това. прекалено много. Седнал пред компютъра, зад волана, зад тезгяха. е най-често срещаната поза, върху която обикновено работим.
Днес знаем, че целулитът се появява не само от седене, генетичните фактори влияят много. Както и храната, излишъкът от напитки с алкохол, газ или захар, както и приемът на „предварително приготвени“ ястия. Начинът на живот, който водим, също ще се отрази, разбира се. Някои хора смятат, че физическите упражнения не помагат за премахването на целулита, нещо, което не е вярно. Тук можете да прочетете 6 други истини и лъжи за целулита.
Но днес се фокусираме върху целулита, който се намира в областта на корема. За целта интервюираме Mercedes Abarquero, научен мениджър на Vichy. Искаме да ни кажете повече за антицелулитни продукти, насочени към тази област на тялото. Ще работят ли? Ние мислим така!
Трябва ли специфичен антицелулит за корема да бъде формулиран по различен начин от останалите?
"Целулитът или липодистрофията се характеризират с натрупване на мазнини, обикновено свързано и с увеличаване на броя на адипоцитите или липодистрофия, или натрупване на двата фактора, заедно с натрупването на други вещества като вода и токсини, както и фиброзна реакция съединителна тъкан. Генетично жените са предразположени към натрупване на мастна тъкан в определени области на тялото като: корем, ханш, седалище и хълбоци.
В случая с корема липидите в тази област са „устойчиви“ на диети и най-добре е да ги комбинирате с упражнения. По принцип това се свързва и с липсата на твърдост в тази област, така че заедно с антицелулитните активни съставки е необходимо да се включат и активни съставки, които подобряват твърдостта.
По принцип в тази област се използват активни съставки като кофеин, екстракти от чай или мате, свързани с активни съставки като растителни пептиди, като соеви пептиди, които имат свойства, които насърчават твърдостта. Така че намалява появата на портокалова кора, подобрява тонуса и твърдостта ".
Защо 5 или 6% кофеин е най-ефективният актив?
"Увеличението на концентрацията обикновено е свързано с увеличаване на ефективността, това увеличение може или не може да бъде линейно, когато става въпрос за същия актив.
Важно е да се има предвид, че кофеинът може да се използва в различни соли или производни, така че е важно те да се сравняват, когато са абсолютно еднакви и не могат да се сравняват, ако не са едно и също производно. ".
Защо е толкова важно да го масажирате, за да оптимизирате действието на антицелулита?
„Ефектите от масажните техники върху целулита е изкуство, известно особено в някои култури.
Днес жените могат да се възползват от тези масажни техники, за да се отърват от най-устойчивия целулит, използвайки ръчен масаж или използвайки уреди.
Една от най-известните и най-широко използваните техники е "палпар-роулер" или масаж на субдермалната тъкан, който е роден преди повече от 50 години. Това е рефлексен масаж върху кожата, което означава, че той има ефект на "разстояние" от действителното масажирано място. Този масаж включва ритмично месене и навиване на кожните гънки под пръстите. Натискът с пръсти стимулира циркулацията и лимфния поток и помага за намаляване на целулита.
Днес се комбинират масажи, диетични и антицелулитни кремове за подобряване на ефективността, позволяващи по-добри резултати.
Механичният масаж насърчава елиминирането на интерстициалната течност и подобрява лимфния дренаж чрез намаляване на венозната среда.
Има многобройни изследвания, които подкрепят ефикасността на механичния масаж, през 2006 г., Rawling AV, демонстрира:
Как укрепва надлъжните ленти на колагена и функцията на адипоцитите
Стимулира фибробластите, стимулирайки синтеза на колаген и подобрявайки еластичността на кожата.
От друга страна, масажът стимулира усвояването на активните съставки в процедурите. Също така помага за намаляване на чувството за подуване и благоприятства елиминирането на отпадъците или токсините ".
По-добре ли е да го прилагате преди или след тренировка?
„Лечението обикновено се препоръчва след тренировка, тъй като по време на тренировка притока на кръв и пропускливостта се увеличават. Въпреки че при някои лечения приложението се уточнява преди тренировка.
Като препоръка последователността е от решаващо значение. Препоръчва се също така кожата да бъде идеално хидратирана, като се използва овлажняващо лечение и ексфолиране на кожата ежеседмично, за да се елиминират мъртвите клетки и да се благоприятства проникването на лечението ".
Беше ли ти интересно? В момента започваме да работим.
- ° С; Как да премахнем целулита с храна; n какво трябва (и какво не) да ядете
- ° С; Как да премахнете целулита от краката, корема, ръцете
- Храни за премахване на целулита
- Коментари (1) - Правилното хранене може да сложи край на целулита - Digital Freedom
- Смути за бързо елиминиране на целулита! ПРОВЕРЕН