Образованието е от съществено значение в живота на живите същества. Животните имат своите кодове за преподаване и хората получават образование в много аспекти на ежедневието: в училище, на работа, в социални взаимоотношения, в преподаването на различни дисциплини…. Във всички тези аспекти образованието е от основно значение за бъдещето ни като хора. И всичко това се научава от дома, като семейство, допълнено с това, което получаваме в училище, работа, университет, ...

Основна част от хранителните навици се усвояват у дома, имитирайки модели на поведение, ценности, норми, дефекти ... на хората, с които живеем. Възрастните хора са нашето огледало в образованието, с което виждаме нагласите си и, разбира се, в хранителното образование се случва същото.

образование

Децата наблюдават начина, по който хората около тях се хранят, храната, която купуваме в магазина, как готвим, какви храни харесваме най-много и кое е по-лошо, кои са храните, които най-много мразим.

Отговорността на родителите е много висока, тъй като поведението им се наблюдава от децата и това ги кара да интернализират много поведения. Това е фундаменталната основа при създаването на навици като храненето с 5 дневни порции плодове и зеленчуци, пийте вода по време на хранене, наред с други

Децата обикновено не избират какво да ядат и как да ядат, но родителите са тези, които носят отговорността за този избор. Детето се храни добре от детството и това ще бъде гаранция за постигане на по-добро качество на живот като възрастен.

Така, Ако родителите разберат, че диетата, богата на закуски, сол, захар и мазнини е най-подходяща, това дете ще е склонно да ги яде редовно.

И това гарантира, че имаме дете с детско затлъстяване те ще прераснат в възрастен с диабет тип 2, дислипидемия или висок холестерол. В резултат на това рискът от миокарден инфаркт или инсулт, основните причини за смъртност у нас, ще се увеличи.

Образованието за храна и хранене в семейството и образователната среда е отговорност на родителите, учителите, здравните работници и като цяло на цялото общество.

Различните регулаторни инициативи са имали много различни и не съвсем категорични инциденти: премахване на автомати в училищата с индустриални сладкиши или сладки напитки или замяна на предлагането им с плодове, наличието на източници на вода в жилища или работни среди и училища. налагането на данък върху нездравословните продукти, наред с други идеи, имаше различни последици по отношение на подобряване на сърдечно-съдовия риск.

За добро хранително образование трябва да разглеждаме храната като средство за предаване на качеството на живот, така че тя трябва да бъде популяризирана.

Изборът на храна, поведението и атмосферата на масата, съставките на всеки продукт, който купуваме, или начинът, по който готвим храна, е отговорност главно на родителите, но и на учителите и здравните работници.

Няма съмнение, че в образованието по хранене медиите и социалните мрежи със своите модни тенденции и тенденции могат да повлияят за добро или за лошо.

Да научим как да се храним правилно е задача, която трябва да изпълняваме с отговорност, време и всеотдайност и е в основата на хранителното образование.

Образование по хранене: кой е най-добрият начин да го получите?

Най-добрият начин за получаване на хранително образование се основава на забавно, дидактично и съвместно обучение с родители.

Ето защо е важно да се предадат някои основни идеи:

Те не са надеждни препоръки в обучението по хранене, но могат да помогнат за създаването на конструктивна и спокойна среда около здравословното хранене. Опитай.

Великолепна статия, без съмнение образованието е основно, децата ни ще го правят у дома, в училище и т.н. Добри съвети. Бях доволен, че за добро хранително образование трябва да разглеждаме храната като средство за предаване на качеството на живот.