The Червен чай Той произхожда от района Пу-Ер, град в Китай, разположен в югозападната част на страната, в района Юнан. Червеният чай се прави от листата и стъблата на Camellia sinensis, растение, от което се правят много други чайове. В случай на червен чай, той се характеризира с наличието на по-сладък вкус от останалите и да бъде стимулиращо чрез приемане на теин и кофеин, в допълнение към предоставянето на различни ползи за здравето.
Приготвянето му е странно, тъй като избраните листа се ферментират в бъчви за период от 2 до 60 години. Червеният чай се консумира от векове на Изток, консумацията му се разпространява благодарение на търговските маршрути и се превръща в един от най-търсените чайове както на Изток, така и на Запад.
Тук ще открием свойства и ползи от червения чай за да можете да откриете всичко, което тази напитка ще допринесе за тялото ви.
Свойства на червения чай
Червеният чай съдържа витамини В, С и D, в допълнение към осигуряването на минерали като магнезий, калий, йод, цинк и флуор, също разчита на полифеноли, теофилин, кофеин и фибри.
Разнообразие от елементи, които му придават редица свойства. По този начин червеният чай има диуретични, детоксикиращи, храносмилателни, стимулиращи и имуностимулиращи, хепатопротективни, антихистаминови, хипотензивни, понижаващи холестерола и антиоксидантни свойства. Цяло разнообразие от свойства, които се отразяват в поредица от много интересни предимства:
Избягвайте задържането на течности
The диуретични и детоксикиращи свойства червен чай благоприятстват елиминирането на токсините, кара метаболизма да работи и течността не се задържа.
Подпомага храносмилането и ви помага да отслабнете
Червен чай помага за метаболизма на храната правилно, насърчавайки секрецията на стомашни сокове. По този начин настойките от червен чай помагат на храносмилателния процес да бъде правилен, като се възползва от хранителните вещества и се отървава от всички токсини.
В рамките на този процес, червен чай също стимулира елиминирането на мазнините. Ефикасността на червения чай при загуба на мазнини е подкрепена от проучване, широко събрано в литературата по темата, изследването, проведено от Университетската болница в Тайнан (Китай). Според това изследване пациентите, участвали в проучването, са достигнали губят повече от 15% от телесните мазнини. Изследването заключава, че червеният чай насърчава термогенезата, като е много ефективен за отслабване.
В друго проучване на Escuela Agrícola Panamericana, Zamorano Honduras (ноември 2017 г.) върху инфузията на червен чай (Camellia sinensis) с къпина (Rubus ulmifolius), обогатена с β-глюкани за контрол на гликемията при хора с диабет, е показано, че приемането на този чай в продължение на 28 дни постига редуциращ ефект от антропометричните измервания на индекса на телесна маса (ИТМ) и индекса на талията и ханша (ICC).
Помага за регулиране на холестерола
Червеният чай също се оказва ефективно природно средство за понижаване нивата на холестерола в кръвта.
Насърчава концентрацията
Процентът от кофеин и теин че червеният чай благоприятства концентрацията и остава буден възможно най-дълго, като има по-малко странични ефекти от кафето.
Укрепва имунната система
Големият брой на антиоксиданти че притежава, правят червения чай идеално средство за намаляване на свободните радикали.
Странични ефекти на червения чай
Сред противопоказанията, които червеният чай има, се подчертава, че наличието на кофеин и теин може да причини нарушения на нервната система, хипертония и тахикардия, без да се препоръчва консумацията му по време на бременност.
- Контакт
- Помогне
- Правно предупреждение
- Политика за бисквитки
- Политика за поверителност
- Актуализиране на съгласието
Когато се консултирате с нашите новини, ние обработваме вашите данни за сърфиране. Ако приемете, ние и други избрани компании можем да инсталираме бисквитки или да получим достъп до нечувствителна информация на вашето устройство, за да създадем профили, които да могат да се споделят с трети страни, да персонализират съдържанието, да показват реклами, съобразени с вашите предпочитания и да съставят статистика. Може също да споделим вашите данни за сърфиране с нашите рекламодатели и рекламни посредници.
Можете да зададете предпочитанията си за поверителност сега или по всяко друго време. Повече информация
MUNDO DEPORTIVO ви информира, че вашите данни за сърфиране, които включват лични данни, като например бисквитки или идентификатори на реклами, ще бъдат използвани от нас и от други избрани компании за следните цели: създаване на профили за персонализация, избор, доставка и надзор на персонализирани реклами и избор, доставка и надзор на персонализирано съдържание в случай, че сте ни дали съгласието си. Ние също третираме данните ви за сърфиране за статистически цели въз основа на нашия легитимен интерес да имаме точни познания за използването на нашите услуги. И накрая, информираме ви, че споделяме вашите данни за сърфиране с нашите рекламодатели и с рекламни посредници, които могат да ги използват, за да избират своите кампании или да създават и идентифицират рекламни профили, от които сте част.
Ако кликнете върху опцията „Приемам“, ще разберем, че се съгласявате ние и други компании да обработваме вашите лични данни за съобщените цели. Ако кликнете върху опцията „Отхвърляне“, ще разберем, че не искате да обработваме вашите лични данни. Отказът от лечението не означава неполучаване на публичност, но няма да бъде адаптиран към вашите предпочитания. Можете да прегледате предпочитанията си по всяко време чрез опцията „Актуализиране на съгласието“, която ще намерите в долната част на всички наши страници.
Ако искате подробна информация за данните, които обработваме, времето за съхранение или как можете да упражните правата си по отношение на защитата на личните данни, препоръчваме ви да се консултирате с нашата Политика за поверителност