Начало »Здравословен начин на живот» ФИТНЕС »#ChloeTingChallenge: предизвикателството с упражненията, което постига невероятни резултати за 2 седмици
Мрежите полудяха от това предизвикателство която само за 2 седмици успя да накара мнозина да намалят коремния обем и да отбележат така желаните кокито. Наистина ли е възможно?
Хлое тинг е една от кралиците на Youtube, където има повече от 6,5 милиона абонати, и Instagram, където има около 2 милиона. Хлое той успява с обучителните си видеоклипове, които споделя безплатно на своите платформи. И сред тях тези, които имат най-голямо въздействие, са без съмнение техните предизвикателства, фокусиран върху тонизирането на различни части на тялото в определен период от време. Това е нещо, което се прави отдавна, но не е станало вирусно до карантинния сезон.
- 5 Упражнения за изгаряне на повече от 100 калории за 10 минути скачане на въже - списание Cosmopolitan
- 6 упражнения на един от най-добрите треньори в Холивуд - списание Cosmopolitan
- Пет упражнения, които можете да правите извън водата, за да подобрите резултатите си от плуването
- 4 упражнения за отслабване за 4 седмици покриват
- 7 лесни упражнения за изгаряне на мазнини по корема - по-добре със здравето