Храносмилателни болести Медицински - хирургичен център
Видеоконсултация
Изтеглете нашето приложение:
C/Oquendo 23, Мадрид
Новини
Новини в диагностиката и лечението на заболявания на храносмилателната система, препоръки от нашите експерти за поддържане на по-добро здраве, изяви на нашите медицински специалисти в медиите и нашия онлайн канал с новини и съвети по гастроентерология.
Новини
Синдром на течаща черва: определение, симптоми и диета
The Синдром на спукан черва е новодиагностицирана патология характеризира, защото пациентите имат главоболие, умора, диария, подуване на корема, непоносимост към храна, затруднено отслабване и болки в ставите без видима причина. Представяйки такава неспецифична клинична картина, това е патология с трудна диагноза.
Синдром на спукан черва това е изменение на стената на тънките черва, което кара веществата и микроорганизмите да преминат през тази бариера и да достигнат до кръвния поток.
При здрав човек лигавицата на тънките черва има разширена площ между 400 и 600 квадратни метра. Това е най-голямата защитна бариера на човешкото тяло с външната страна, поставяйки кожата на второ място. За разлика от кожата, която има няколко слоя, чревната лигавица има само защитен слой, така наречените ентероцити.
Този защитен слой на чревната лигавица Покрита е със защитна слуз, където първо има слой от бактерии (микробиотата) и отдолу слой от имуноглобулини А, които служат като защита и защита. Ентероцитите са свързани помежду си чрез междуклетъчни връзки, които са селективни протеини, които позволяват селективно преминаване на хранителни вещества между два ентероцита, като не позволяват на молекули по-големи от 50 Armstrong да преминат. Има хранителни вещества и минерали, които могат да преминат през ентероцитите. Те са транзитните пътища на трансцелуларни или парацелуларни вещества и избират какво преминава и кое не в кръвта. Ако има нещо, което засяга тези кръстовища или ентероцити, нежелани вещества като тежки метали, токсини, бактерии, вируси и хранителни добавки могат да преминат в кръвта. В зависимост от системата, до която са достигнали тези нежелани вещества (нервна, хормонална, имунна, ставна и т.н.), пациентът може да страда от различни симптоми.
Един от Причини червата стават течащи това е стрес типично за съвременния живот, причинява възпаление в чревната лигавица. Този стрес може да причини понижаване на защитните сили, неадекватна диета, липса на сън и т.н. Въпреки че сред причините за пропускливостта tИма и патологии на чревната стена, като язви, целиакия, възпалителна болест на червата, гастрит, непоносимост към храната и раздразнително черво сред други.
За борба със синдрома на Leaky Gut първото действие е да се идентифицира причината, която произхожда от пропускливостта и да се лекува. Пациентът също трябва да се опита да намали стреса, да прави физически упражнения, да пие много вода, така че тя да действа като почистващо средство, подобряваме хигиената на съня и правим всичко възможно, за да подобрим състоянието на нашата имунна система. Тази последна точка може да бъде постигната чрез храна.
Храни, които подобряват здравето на имунната система
- Естествени пребиотици като кисело мляко и кефир
- Продукти, богати на цинк: тъмен шоколад, стриди, тиквени семки и фъстъци
- Храни с високи нива на несъществени аминокиселини като L-глутамин и L-аргинин: пиле, пуйка, постно свинско месо, спанак, ядки и пресни сирена. Те също присъстват в говеждо, черупчести мехури, бадеми, маруля, краставица, лук, чесън, аспержи и агнешко.
- Трябва да е избягване на кафе, чай, алкохолни и газирани напитки и лекарства, които засягат чревната лигавица, като нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) и парацетамол.
- Ксилоглукан: полизахарид, който, предписан и контролиран от медицински специалист, помага при синдром на Leaky Gut, като образува защитен филм за защита на чревната лигавица от атаките на патогени.
Д-р Доминго Карера Моран, диетолог в Медико-хирургичния център за храносмилателни заболявания
- Пет фалшиви мита за диета при синдром на раздразнените черва
- Раздразнително черво или синдром на раздразненото черво, адаптирана диета
- Пет фалшиви мита за диета при синдром на раздразнените черва
- 5 мита за диета на синдрома на раздразнените черва - лактоза
- Отслабнете през януари 2020 г. как да организирате дефиниционната диета за отслабване