Качи 18 килограма, за да изиграе персонажа

ежедневен

Мексико сити. - Проблемите с щитовидната жлеза и повишените нива на триглицеридите са някои от последиците, които „Тайната на Селена“ остави на Дамайанти Кинтанар, когато наддаде 18 килограма, за да играе героя на Йоланда Салдивар.

„За да кача 18 килограма, ядох всичко, което исках, като паста, бира и други неща, които ви напълняват. Холестеролът е в ред, но триглицеридите и щитовидната жлеза, не, въпреки че вече са приспособими ", разкри актрисата пред Notimex в интервю.

УПРАЖНЕНИЕ
Към днешна дата Дамаянти вече е отслабнала с 11 килограма, има още седем, за да възвърне идеалното си тегло, затова тренира и редовно посещава диетолог, за да има добра диета, в допълнение към приема на хранителни добавки на основата на протеини и витамини.

„Целта е да се балансират определени нива, които не са там, където в идеалния случай трябва да бъдат.

Това е процес, който правя с много любов и търпение към себе си, защото увеличаването на теглото беше много радикално и искам загубата да бъде с много любов към мен ".

Тя каза, че напълняването също е много трудно емоционално, защото се чувства самотна и грозна.

„Четири месеца преди снимките на сериала започнах да се катеря и се чувствах самотен в процеса. Знаех, че има причина, но тя не беше приложена на практика и бях много отчаяна, чувствах се много зле.

Открих обаче много неща за себе си ".

ОПИТ
Размишлявайки върху това да живееш в свят, където начинът, по който те виждат, те се отнасят с теб, тя призна, че се чувства дебела и ужасна.

„Но това не беше нито едното, нито другото, аз просто наддавах, за да играя персонаж, както когато се подготвях да направя„ La Pecas “в„ El César “. Това беше физическа строителна работа и днес се чувствам щастлив, че преживях този процес “, каза той.