Библиометрични данни:
Citescore: 0.4 | Ранг на списание SCImago: 0,12 | Google Scholar: 0.0172
Списание според стандартите "Единни изисквания за ръкописи, изпратени в биомедицински списания" www.icmje.org
Списанието се придържа към принципите и процедурите, продиктувани от "Комитета по публикационна етика (COPE)" www.publicationethics.org
Списанието се придържа към принципите на прозрачността и най-добрите практики в публикациите на DOAJ www.doaj.org
(PDF) Rev Osteoporos Metab Miner. 2012; 4 (2): 83-7
Въведение: диета и остеопороза
Алкохол и кости
Здраве на бира и кости
Умереният прием на бира показва положителен ефект върху костната маса при жените в постменопауза като независима променлива в ултразвуково проучване 16. Авторите оценяват костната маса, измерена чрез ултразвук на ниво фаланга в група от 1697 здрави жени, 710 пременопауза, 176 перименопауза и 811 постменопауза (средна възраст 48.4 години), с индекс на телесна маса (ИТМ) между 19 и 32 kg/m 2. Установена е положителна връзка между параметрите, определени чрез ултразвук и следните променливи независимо: възраст, ИТМ, статус на половите жлези и прием на бира, но не и с приема на вино. Положителната връзка между приема на бира и костната маса може да се дължи на няколко фактора:
А) Роля на алкохола
Както вече споменахме, алкохолът, съдържащ се в някои бири, има благоприятен ефект върху костите, свързан със съдържанието на полифенол в споменатия по-горе алкохол.
Силициев ефект върху костите
В) Роля на фитоестрогените
- 8 мита за метаболизма, в които трябва да спрете да вярвате - По-добре със здравето
- 5 мита за отслабването, развенчани от науката Health El Magazine Magazine
- 7 мита и истини за метаболизма, които трябва да знаете
- 10 основни съвета за предотвратяване на остеопороза и избягване на костни фрактури
- Ключове за отслабване ускоряват метаболизма ви - Лечения за отслабване