The инфузии Те са известни по целия свят благодарение на количеството полезни свойства, които могат да допринесат за здравето на човешкото тяло. Предимства, които дори в някои случаи се хиперболизират в излишък, приписвайки магически свойства на билките, които е доста трудно да бъдат демонстрирани при сериозно проучване и под научна строгост. В света на детоксикационните диети, как би могло да бъде по-малко, въвеждането на някои инфузии, които могат да подобрят пречистващата работа на този тип режими, също е от съществено значение.

детокс

Правете инфузии, които да комбинирате с вашата детокс диета

1 Зелен чай: Тази билка е съставена от антиоксиданти и неутрализатори на свободните радикали, които са много важни, както и мощни. Сякаш това не е достатъчно, това също помага да се насочи по-адекватно консумацията на мазнини и да се регулират нивата на така наречения лош холестерол.

две Настойка от джинджифил: Той има тенденция да се използва в многобройни детоксикационни диети, тъй като осигурява термогенни свойства, т.е. стимулира метаболизма, за да изгаря калориите много по-бързо от нормалното. Като странични ефекти, той помага за борба с гаденето и подуването на стомаха, като по този начин ефективно допринася за това да се чувстваме по-леки.

3 Бял чайВъпреки че този сорт чай все още не е много известен, трябва да се отбележи, че той притежава антиоксидантна сила, по-голяма от тази на зеления чай, предпазва от прекомерно производство на липиди и се бори със свободните радикали.

4 Инфузия на глухарче: Той е станал много известен във всички видове пречистващи хранителни съчетания благодарение на диуретичните си свойства, тъй като стимулира и дава възможност за елиминиране на храносмилателната и бъбречната функция.

5 Червен чай: Червеният чай, тъй като е по-третиран от другите му сортове, е най-стимулиращият, така че трябва да бъдете много внимателни, когато го консумирате. Допълнителната доставка на кофеин предполага полезни свойства за подобряване на храносмилателния процес, осигуряване на прочистващ и диуретичен ефект, прочистване на тялото, контрол на телесното тегло, подобряване на кръвообращението и намаляване на нивата както на лошия холестерол, така и на триглицеридите.

6 Инфузия от женско биле: Според някои изследвания, проведени върху свойствата на това растение, женското биле може да има силно изразено влияние върху загубата на телесни мазнини. Най-известните му ползи са пряко свързани с подобряването на храносмилателния процес.

Можете да прочетете още статии, подобни на Пречистващи инфузии: правилно допълнете вашата детокс диета, в категорията Detox Diet в Diario Femenino.