Тъй като, с подозрителни изключения, ние се съгласихме, че диабетът е факт, който засяга цялото същество, а не само биологичната част на страдащия от него човек, възникна необходимостта да се размишлява по-задълбочено върху последиците, които има върху човека и техните контекст.
Без да се преструвам, че заемам отношение, бих искал да дам следния пример: представете си, че диабетът е сеизмично движение. Със сигурност разтърсва околните. Интензивността по скалата на Рихтер е маркирана от епицентъра (човека). Колкото по-близо една сграда е до този епицентър, толкова повече ще забележите нейните ефекти.
Околните къщи (разбирай ядреното семейство) силно ще забележат трусовете. Тъй като местоположението му по отношение на фокуса е по-далечно, то ще бъде по-малко, докато след няколко километра се превърне в чист анекдот, който скоро ще изпадне в забрава.
Мисля, че д-р Рамиро Антуня, велик ендокринолог, измисли термина ДИАБЕТ ТИП 3 (ако не беше той, надявам се да извините моето невежество, истинският му автор).
Този оригинален термин се отнася до последиците, които животът с някой с тип диабет, диагностициран от медицинската област, има за своите роднини.
Като дете обичах да играя лекари, така че в шоу на дръзновение от моя страна (или безсъзнание) предлагам да опиша този тип диабет (3), както би могъл да се появи във въображаемо ръководство за болести.
В него първото нещо, което бихме открили, би било дефиницията на синдрома, която би могла да бъде горе-долу подобна на тази: Хронично състояние, което засяга хората, в чиято непосредствена среда има някой с диабет.
Разбира се, ще са необходими усилия за описване на симптомите, които го определят:
- Натиск за отговорност: човекът е принуден да участва активно в грижите за физиологичния диабет. Степента на ангажираност, която придобивате, ще определи интензивността на този симптом.
- Страдание без право на оплакване: Очевидно той не може да се оплаче от ситуацията си, тъй като когато е (по дефиниция) свързан с диабет на някой друг, той винаги смята, че има предпочитание в оплакването: „не се оплаквайте, че този, който трябва да се убоде, е аз ".
- Чувство на безпомощност: С известна честота те страдат, защото не могат да помогнат да модифицират някои вредни поведения, които човек с диабет представя: „уведомете ме какво трябва да направя“ или „не ме смазвайте“.
Както при други патологии, така и при тази последиците се усещат във всички области на човека: БИО (например безсъние), ПСИХО (тревожност, страх или вина) и СОЦИАЛЕН (промяна в работата им, социални и др.).
От друга страна, особена характеристика е, че това е ЕДИНСТВЕНИЯТ диабет, за който може да се каже, че имате много или малко, въпреки че като хронично състояние изобщо не престава да съществува.
Ще се обясня отново, използвайки подобие на земетресения:
Ефектите, които земетресението около диабета причинява около него, не е единствената препратка към това, че е повече или по-малко близо до епицентъра. Има и други определящи променливи, които засягат, дори повече.
Колко пъти бях изненадан, когато видях земетресения в бедните райони на планетата по новините. Въпреки че интензивността не беше особено вирулентна, те унищожиха големи площи.
Напротив, когато това явление се среща в развитите страни, например Япония, то не е било толкова опустошително. Защо?
Отговорът, който предлагат експертите, е, че всичко се върти около това колко подготвени са сградите за издържане на природни бедствия.
Връщайки се към разглежданата тема и продължавайки с паралелизма, бихме могли да кажем, че тези конструкции (прочетени като хора), които имат правилна пластичност за адаптиране, по-голяма психологическа сила и последователна социална подкрепа, са по-склонни да издържат, без да се срутят, когато земетресението от диагнозата разклаща основите на вашия живот.
Следователно, както правят японските архитекти със своите сгради, ние трябва да изграждаме нашата личност и нашето семейство, мислейки за предотвратяване на треперенето на живота и да не чакаме да действаме, когато трагедията вече се е случила.
Ако обаче четете това писание, възможно е земетресението вече да е настъпило и поради това малко можем да направим, за да предотвратим първоначалните му ефекти. Със сигурност обаче в бъдеще ще има и други „сеизмични движения“, за които можете да се подготвите.
За сега това, което предлагам, е „японска реконструкция“, която ви позволява адекватно да подпрете сградата си. Разглеждайки симптомите, изложени преди това, предлагам следното скеле.
Споделете натиска на отговорността
За да носите пакет, няма нищо по-добро от споделянето му. Натоварването, пренасяно между няколко, винаги тежи по-малко. Така че внимавайте всички участващи да вземат парче.
Но освен, че теглото е по-малко, когато работите в екип, вие приемате тежестта, която трябва да носите, с различен дух. Не искате, утешително е да знаете, че не сте единственият в семейството, който работи.
Понякога усещате належащата нужда да бъдете този, който прави всичко. Не бъдете един от тези, ученето за делегиране е един от най-добрите методи да не изгорите. Помислете, че ви предстои дълъг път и че износването ще ви вземе своето, така че оставете и другите да работят.
Избягвайте страданието без право на оплакване
Фактът, че не сте този, който да убождате, не ви потиска от необходимостта да изразявате страданието си. Затова го екстернализирайте.
Това, което може би можете да направите, е да намерите правилните хора, които да го направят. Не би било подходящо да се оплаквате от нараняване на ръката на някой, който го е счупил, нали?
Но вие имате други възможности. Близки приятели, много близки роднини, които могат да ви окажат тази „първа помощ“. Не се притеснявайте да ги използвате. Задайте си въпроса, какво бихте направили, ако бяхте на тяхно място? Ще се радвате да помогнете на приятел. Защо трябва да е по-различно?
Чувство на импотентност
Знам, че това, което ви подтиква да си сътрудничите, е грижата за любимия ви човек, но дори да беше само за вашето психично здраве, вие сте замесени в това, което другият прави с диабета си, следователно не можете да стоите безучастно, чакайки други правят това, което той трябва да направи.
Независимо дали другият го харесва или не, вие, засегнати от диабета си, имате правото и задължението да участвате.
Надявам се, че тези малки хигиенни мерки, които предлагам, ще направят Вашия ТИП 3 ДИАБЕТ по-поносим.