Има поредица от препоръки относно диетата и храненето на пациенти, страдащи от световъртеж и световъртеж, които могат да помогнат за предотвратяване и минимизиране на симптомите на този проблем.
Имате ли нужда от нас, за да ви помогнем?
- Наблюдавайте и контролирайте количеството сол в храната си. Не само този, който се добавя на масата, но този, който носи храната, или този, който се добавя по време на приготвянето му. Това е особено важно за пациенти с Болест на Мениер: за тях намаляването на количеството сол е първата стъпка в лечението им.
- Внимавайте за приема на натрий. Всъщност намаляването на солта се стреми да действа върху един от най-важните източници на натрий в диетата. Това е основен химичен елемент за контрол на кръвното налягане и обема на кръвта.
- При пациенти със световъртеж е препоръчително дневният прием да се намали до 2000 mg, за да се предотврати задържането на течности. Основната препоръка е да прочетете "хранителната информация" на опаковката, тъй като съдържанието на натрий е много високо в някои (газирани напитки, предварително приготвени ястия, подправки и др.). Диетологът може да ви помогне по-добре от всеки да организирате вашата диета и хранене и обикновено препоръчвам да отидете, когато е очевидна необходимостта от намаляване на приема на натрий.
- Кофеин. Намалете приема на напитки, богати на кофеин, с 20%; главно кафе, но също така и в кола напитки, шоколад и чай.
- Яжте 5 пестеливи ястия на ден, контролирайки излишъците и неконтролираните капки захар.
- Избягвайте храни с „мононатриев глутамат“ (MSG). Това е сол, която се използва като подправка за подобряване на вкуса на храната, но също така има своята физиологична функция в тялото (по-специално в червата). Хората с непоносимост към това вещество, могат да получат главоболие, световъртеж или световъртеж, гадене и повръщане, сърбеж в носа, хрема, астматичен пристъп или дори реакция на паника. Разумно е да прегледате хранителната информация, ако една от тези реакции се появи след хранене и, когато се съмнявате, консултирайте се с Вашия лекар дали е неблагоприятна медицинска реакция.
- Ако има съмнения относно възможна хранителна алергия, отидете на алерголог, който ще направи правилното проучване.
- Пийте водата, от която се нуждаете. Нашето тяло има перфектно подготвен механизъм за откриване на нуждата ни от вода, която е жажда. При пациенти с световъртеж не е ясно дали излишъкът или недостатъчната вода са по-добри или по-лоши. Поради тази причина не засягайте този аспект: оставете се да се увлечете от нуждите, които жаждата посочва.
В Отделение по отоларингология ние предлагаме различни лечения за него Световъртеж:
- Консервативно лечение (чрез диета или медикаментозно лечение)
- Интратимпаничен гентамицин (Ние имаме богат опит при прилагането на това лечение, което се провежда амбулаторно. Състои се от въвеждане на антибиотик, който действа върху балансиращите клетки в средното ухо и през тъпанчето. Ефектите се наблюдават по време на приложението му.)
- Хирургично лечение (Две процедури: Лабиринтектомия или Неуректомия вестибуларен)
- Ядрената криза забавя навлизането на японската храна - диета и хранене
- Идеалната храна без глутен, която да включите във вашата диета; Casana Foods
- Диета с ниско съдържание на бактерии - грижа за рака в Западен Ню Йорк
- ДИЕТА НИСКА В ОКСАЛОВА КИСЕЛИНА »Предотвратява камъни в бъбреците
- Нискокалорична диета - BonomédicoBlog