Кой никога не е имал няколко излишни килограма и непосредствената нужда да се отърве от тях с оглед на събитие със специални характеристики, чието тържество е неизбежно?

Толкова много, че в определени случаи, пренебрегваме, по погрешен или правилен начин, препоръките на професионалистите и ние се фокусираме и се стремим да възстановим фигурата си бързо и с малко усилия да присъстваме на определени събития и събития по възможно най-задоволителния начин. Ето къде е известният ананасова диета...

И как постигаме целта си? Е, чрез диети, които, макар и да не са широко подкрепени от медицинския сектор, ни помагат да премахнем нашите излишъци бързо, но не по здравословен и ефективен начин, тоест за цял живот.

Имаме вечери, гала, презентации и други важни събития, отбелязани в календара, но въпреки това го осъзнаваме или искаме да го реализираме, когато остават само дни или дори часове за неговото честване. И тогава натискаме, почти без да осъзнаваме, бутона за паника. Но спокойствие, защото вече знаем, че чудесата не съществуват, но какво да кажем за експресните средства за защита?

Те са много, разнообразни и широко известни на по-голямата част. Всички те имат обща черта и това е, че всички те се въртят около естествен диуретичен продукт, като ябълка, артишок и ананас. Тези диети, разработени около тези храни, са доста сходни, тъй като указанията, които трябва да се следват, са почти идентични, както и крайната цел: отслабнете достатъчно тегло за кратък период от време. И както често се казва в тези случаи, идеално е да постигнем целта си.

Възползвайки се от факта, че сме в пълна бикини операция и следователно трябва да отстъпим и да се възползваме от освежаващите и сезонни продукти, ще разгледаме тук какво представлява ананасовата диета и от какво се състои, винаги естествено, което ще ни настрои за Три дни. Цял запис!

Първо ви оставяме уводно видео, в случай че не обичате да четете, по-долу ще анализираме и обясним задълбочено всички подробности 😉

Каква е ананасовата диета и защо тя помага да отслабнете толкова бързо?

работи

Това е метод за отслабване, основан на един продукт, в този случай ананас, чиито резултати се постигат незабавно, чиято ефективност е намалена и последствията от него могат да бъдат отрицателни.

Какво означава това?

На първо място и както вече коментирахме, ананасът е диуретичен продукт и като такъв ще ни помогне да се издуваме. От една страна, ще го направи бързо, тъй като основната му мисия е да премахне задържането на течности, но от друга страна, трябва да сме наясно, че ще го направи за миг. Е, след като ананасовата диета приключи и се върнем към обичайната си диета, ще си върнем загубеното тегло, тъй като елиминираното е предимно течности. Така че, моля, не чакайте чудото да запазите тези излишни килограми цял живот, защото чудеса не съществуват.

И на второ място, Колкото и ананасът да е много полезна храна за нашето здраве, тъй като е диуретик, улеснява храносмилането и съдържа витамини, основаването на диетата ни на един продукт носи рискове.

Първият и най-важният, липсата на хранителни вещества, протеини и минерали за тялото ни, което е много вредно за здравето ни. Така, Ако решим да правим ананасова диета, ще я правим епизодично и за кратък период от време..

Ще отбележа обаче в това отношение и това е, че много специалисти по хранене създават персонализирани диети един ден в седмицата за X време в периода на диетата, в който този ден от седмицата, който те отбелязват, можете да ядете само това, което маркира диетата с ананас, именно поради почистващите ползи, които тази храна има и което помага като допълнение към изследване на всеки човек.

Изводът е, че зависи от това дали сте в процес на хранене, маркиран от специалист, ще правите тази диета в дните от седмицата, които диетологът маркира за вас толкова дълго, колкото сметне за подходящо или необходимо, но внимавайте! Винаги, защото имате медицински контрол.