Лошата диета засяга света, дори е доведена до смърт. Ето как Изследване на глобалната тежест на заболяванията, което гарантира, че сегашната диета убива повече от употребата на тютюн.

убиват

Според доклада, всеки пети смъртен случай е свързан с лоша диета увреждат предимно сърцето поради консумацията на сол и могат да причинят рак.

Това проучване взема оценки на хранителните навици на 195 страни, за да определи колко често диетата съкращава живота.

Текстът разкрива, че сред най-опасните диети са: твърде много сол (3 милиона смъртни случая), малко консумация на пълнозърнести храни (3 милиона смъртни случая) и твърде малко плодове (3 милиона смъртни случаи)

Останалата част от смъртните случаи са свързани с ниски нива на консумация dд ядки, семена, зеленчуци, фибри и омега-3 от морски дарове.

Латинска Америка ръководи консумацията на нездравословни храни като напитки, подсладени с натрий и захар.

Регионът също беше подчертан отрицателно от прекомерната консумация на червено месо в Южна Америка (Аржентина, Чили, Уругвай, Бразилия и Парагвай) и транс-мазнини (Мексико, Централна Америка, Колумбия и Венецуела).

Положителната страна обаче е добри нива на консумация на бобови растения в Карибите, Бразилия и Парагвай.

Смърт на диета на 100 000 жители

Смъртта в страната
1. Хаити 425.3
2. Хондурас 271.1
3. Доминиканска република 256.4
4. Боливия 249.3
5. Венецуела 239
6. Парагвай 233.4
7. Ел Салвадор 214.1
8. Аржентина 203.1
9. Гватемала 193.6
10. Мексико 192.6
11. Уругвай 186.9
12. Бразилия 183.1
13. Куба 171.8
14. Никарагуа 171.8
15. Еквадор 167.2
16. Чили 158.3
17. Коста Рика 153.2
18. Колумбия 143.1
19. Панама 142,8
20. Пуерто Рико 125.7
21. Перу 106.9

В Южна Америка, Перу е страната с най-здравословното хранене, следвани от Пуерто Рико (125,7 смъртни случая на 100 000 жители), Панама (142,8), Колумбия (143,1), Коста Рика (153,2) и Чили (158,3).

В проучването за глобалната тежест на заболяванията Латинска Америка ръководи консумацията на нездравословни храни като напитки, подсладени с натрий и захар.