Слънце, топлина, пот, вода, сол, хлор. Лятото е минно поле за нашата кожа, което ние защитаваме (или по-добре) със слънцезащитни кремове.

единадесет

А какво ще кажете за косата? ¿Дали никой не мисли за косата? Косата ни също страда от всички тези агресии и това, което в началото на сезона може да бъде пухкава и лъскава грива, може да достигне септември в съжалено състояние, пържено, скучно и без избор, освен да поставим ножицата.

Ключовата дума в предишния параграф е „мога“, защото не е задължително да е така, ако разбираме как лятото влияе на косата и какво можем да направим, за да я избегнем.

Ефектите на лятото върху косата ви

Влажността на брега, обичайно лятно място, може или да навие косата ви, или да се утаи върху нея и да премахне целия обем и подвижност, които косата ви има през останалата част от годината, оставяйки я прав и без грация.

Потта и прахът могат да причинят или влошат проблеми като пърхот, разделени краища или [косопад](https://www.vitonica.com/cosmetica/desmintiendo-algunos-mitos-sobre-la-calvicie).

Жегата, особено на места с много високи температури (като тези, които практически цяла Испания изпитва през последните седмици), изсушава и чупи косата. За вашата коса все едно сте я сушили със сушилнята или гладите с топлината през целия ден.

Обикновено се опитвате да компенсирате тези ефекти с допълнително количество омекотители и маски, но внимавайте да не прекалите, защото това ще остави лепкава коса, ще стане по-мръсна и ще трябва да го миете по-често.

От друга страна, слънцето също може да бъде опасно за скалпа ви: изгорете кожата на главата си е неудобно, болезнено и, както при останалата част от кожата, увеличава риска от меланом.

Какво можете да направите, за да защитите косата си през лятото?

Ето някои неща, които можете да правите (и да не правите), за да поддържате косата си в добро състояние през лятото.

*. За да започнете, опитайте избягвайте допълнителни наказания на косата ви през тези месеци. Процеси като избелване, амонячни бои, къдрене или изправяне и др. Са агресивни с косата ви, затова се опитайте да ги избегнете съвпадащи с най-суровите месеци на лятото.

*. Точно както правите с кожата си, предпазвайте косата си от слънцето- Покрийте главата си с шапки, шалове или на сянка. Ако тези опции не ви устройват, потърсете балсам със слънцезащитен крем.

*. Измийте косата си с каквото имате нужда, но не повече. Много полезен трик, ако се потите много през лятото и предпочитате да миете главата си ежедневно, е това нанасяйте шампоана само върху кожата на косатаили, а не директно върху косата и краищата. Когато изплакнете, цялата ви коса ще остане чиста, но краищата няма да изсъхнат толкова много.

*. Използва a балсам, без да ви подминава, но без да го забравя. Намерете такъв, който да се съчетае добре с вашия тип коса (суха, мазна, боядисана, чуплива.).

*. Без четки, използвайте гребен, а ако е дебел, по-добре. Веднага след измиване косата е по-крехка и четка може да я повреди. Намерете гребен, ако е дебел, по-добре. И ако е направен от дърво, по-добре от пластмаса. Ако все пак предпочитате четка, по-добре е да имате дървени четина, отколкото пластмасови, и избягвайте метала колкото е възможно повече.

*. Ако сте от тези, които обичат да правят дълго след дълго в басейна, имам три думи за вас: гумена капачка. Не е много естетично, но по-малко естетично е косата, повредена от хлор, нали?

*. И тъй като сме, не мийте косата си непосредствено преди гмуркане, шампоанът ще е отстранил мазнината, която обикновено би действала като бариера за химикалите във водата в басейна.

*. Опитайте с сух шампоан. Ако искате да избягвате да измивате косата си всеки ден, но не усещате мазна коса или пот на главата си много добре, опитайте със спрей шампоан: нанесете го, изчакайте малко и измийте косата си. Бързо е, как и миришат страхотно.

*. Избягвайте да използвате сушилнята, машата, ютията или друг елемент, който поема повече топлина на косата ви. Оставете го да изсъхне на въздух, с допълнителни точки, ако след това мирише леко на море.

*.Поставете косата си нагоре! След като косата ви изсъхне (това е много важно, или ще бъде повредена), опитайте да направите опашки, кифлички или плитки. Колкото по-малко косата ви е изложена на слънце, толкова по-добре. Но бъдете внимателни: ако поставите косата си нагоре и челото, шията и раменете ви са непокрити, не забравяйте да нанесете слънцезащитен крем!

*. Това е удобно отрежете няколко сантиметра преди лятото и още два след това. Първите, които премахват разцепените краища, които насърчават дехидратацията на косата, а вторите, за да изчезнат размитите ефекти, които често остават след няколко седмици слънце, плаж и хлор.