Миналия септември Мадона започна голямото си световно турне. За да поддържа физическото си състояние и да устои на изискванията, 61-годишната художничка подробно описа някои от нейните ритуали, които й помагат да се възстанови добре след интензивни физически усилия. Най-изненадващо? Вземете собствената си урина!

ексцентричните

Вашата рутина

В своя акаунт в Instagram певицата разкри някои легендарни тайни, за да издържи стоически изискванията на всяко шоу.

След рутинна тренировка с личния си треньор, изпълнителката се потапя във вана, пълна с кубчета лед, така че тялото й да заздравява всякакви синини, дискомфорт или подутини, които е получила. Очевидно упражнението да влезеш в замръзваща баня е трудно, но умът е най-силната страна на Мадона, която знае по-добре от всеки, че понякога трябва да пострадаш малко, за да получиш това, което искаш.

След ледената баня и уютно увита в мек и пухкав халат, тя взема голяма чаша урина. Да, прочетоха това добре. Според нея е идеалът след студена баня да възстановите силите си, да се подмладите и да отслабнете.

Имате ли издръжка?

Експертите обаче са единодушни, че тук няма научна основа и че тя може дори да бъде опасна, тъй като това, което се елиминира с урината, са именно отпадъците, от които тялото не се нуждае.

Уринотерапията не е съвременна мода, но се основава на хилядолетия вярвания. От ацтеките до египтяните, сред многото магически свойства, които му се приписват, има борба срещу изгаряния, ухапвания или дори, вярваше се, че това може да укрепи очите. Валидността му продължава векове и в момента има хора, които му приписват свойства на баланса.