Експертите предупреждават за рисковете от енергийните напитки след смъртта на млад мъж, който смеси две кутии от този продукт с големи количества ром

Смъртта на 30-годишен мъж в Лос Алкасарес, този вторник, след поглъщане на бутилка ром, придружена от две кутии енергийна напитка, изложи по най-трагичен начин много сериозните ефекти, които може да причини експлозивният коктейл, който включва смесване на алкохол с тези енергизиращи вещества. Освен този конкретен случай, чиито обстоятелства ще трябва да се установи при аутопсията, експертите от години предупреждават за рисковете от заместване на обичайните безалкохолни напитки за този вид продукти, когато се пият, често срещана практика, особено при млади хора и юноши.

енергетици

„Консумацията трябва да бъде забранена от непълнолетни“, предупреждава биохимикът Хосе Мануел Лопес Николас

Количеството алкохол, погълнато от жертвата - бутилка ром - е толкова непосилно, че само по себе си може да бъде повече от достатъчно причина за смъртта. Но точно рискът от енергийни напитки се крие в това, че те допринасят за тази прекомерна и необуздана консумация. «Ако пиете две напитки, обичайното е, че ви се спи и спирате да пиете. С тези напитки обаче поглъщате висока доза кофеин, която ви насърчава да продължите ", казва Хосе Мануел Лопес Николас, професор по биохимия и молекулярна биология в UMU и член на научния комитет на Испанската агенция за безопасност на храните (Asean).

Какво съдържат тези напитки

В зависимост от марката 500 милилитра могат да съдържат около 160 милиграма кофеин, което е еквивалентно на наличието на две до три кафета наведнъж. С две кутии опасно обезмаслява или дори надвишава, в зависимост от теглото на човека, максималното дневно количество кофеин, препоръчано от Европейската агенция за безопасност на храните (EFSA в съкращението му на английски). Това в случая на възрастни, тъй като при бременни жени, при хора със сърдечни проблеми и при непълнолетни, една единствена консерва вече може да представлява опасност за здравето.

Спешните служби периодично обслужват юноши и младежи, които попадат под въздействието на тези напитки. Обикновено това са хора, които са ги консумирали заедно с алкохол, но не винаги. „Те представят тревожност, тахикардия или нервност, въпреки че не сме имали сериозни случаи“, обяснява Паскуал Пиниера, ръководител на спешното отделение в Рейна София.

Излишъкът от кофеин не е единственият нездравословен елемент в тези напитки. Снапването на захар може да представлява още по-голям риск. Всяка кутия от 500 милилитра съдържа до 75 грама захар, според Лопес Николас в „Scientia“, един от най-успешните научно-популярни блогове в Испания. "Настоящата препоръка на Световната здравна организация (СЗО) е, че консумацията на добавени захари не трябва да надвишава 50 грама на ден", припомня биохимикът от Мурсия. Като най-здравословната доза СЗО препоръчва 25 грама дневно. Това означава, че консумирането на една кутия от тези напитки включва утрояване на препоръчителната доза.

Накратко, енергийните напитки осигуряват малко - или по-скоро нищо - и крият рискове, дори ако не са придружени от алкохол. „Прекомерната консумация може да причини сърцебиене, ускорен сърдечен ритъм, нарушения на съня и поведението и дори сърдечен арест“, предупреждава Хосе Карлос Висенте, генерален директор на Общественото здравеопазване. По тази причина Министерството изучава инициативи за повишаване на осведомеността сред населението.

Особено тревожно е голямото потребление на тези продукти от непълнолетни. Според голямо проучване на EFSA, публикувано през 2013 г., 18% от европейските деца на възраст до десет години пият от време на време енергийни напитки. Имайки предвид количествата кофеин и захар, консумацията е напълно противопоказана. „Продажбата му на непълнолетни трябва да бъде забранена, както вече се прави с тютюн и алкохол“, предлага Хосе Мануел Лопес Николас. Също така ендокринният Хуан Мадрид предупреждава колко "изключително вредни" са тези продукти за непълнолетни. Наред с други ефекти, те могат да повлияят на училищните резултати и да увеличат детското затлъстяване.

Насладете се на неограничен достъп и изключителни предимства