Какво представляват етеричните масла?

The естествени етерични масла са веществата, които се извличат от някои растения. Тези вещества, наречени вторични метаболити, се използват за създаване на масла, тъй като те концентрират основните лечебни свойства на растенията.

Тези масла могат да се използват в естествената медицина както заради техния аромат, така и за тяхното действие върху тялото и мускулната тъкан, или за почистване или обезпаразитяване, наред с много други неща.

Следователно, поради свойствата на естествените етерични масла, те се използват в различни терапевтични отрасли, от ароматерапия до регенеративна козметика, чрез прилагането им като антисептици, противовъзпалителни средства и антибиотици.

Етерични масла: свойства и ползи

Всяко етерично масло се откроява със своите Имоти по-специално, но има някои, които споделят повечето от тях. Сред тези свойства на чистите етерични масла бихме могли да подчертаем, че много от тях имат антибиотични принципи, като чаено дърво и лавандула, клетъчни регенератори, антивирусни средства и антисептици.

Те също така съдържат антимикробни и противогъбични свойства, имуностимулатори, използват се за подобряване на кръвообращението и лимфната система и дори за балансиране на емоциите

Списък на основните етерични масла

Има много етерични масла. В този списък ви оставяме някои от най-важните и използвани в естествената медицина и ароматерапията. Пълният списък ще бъде много дълъг. Ако искате, освен това, някои от тях ще видите, че ние също сме направили обширни статии, разказващи подробно за ползите и конкретните свойства.

  • Етерично масло от чаено дърво
  • Етерично масло от лавандула
  • Етерично масло от лимон
  • Етерично масло от кедър
  • Етерично масло от розмарин
  • Етерично масло от джинджифил
  • Етерично масло от сандалово дърво
  • Етерично масло от лайка
  • Етерично масло от невен
  • Етерично масло от евкалипт
  • Етерично масло от здравец
  • Етерично масло от мащерка
  • Етерично масло от босилек
  • Анасоново етерично масло
  • Етерично масло от арника
  • Етерично масло от бергамот
  • Етерично масло от канела
  • Етерично масло от кардамон
  • Етерично масло от кориандър
  • Кипарисово етерично масло
  • Етерично масло от цитронела
  • Етерично масло от жасмин
  • Лаврово етерично масло
  • Етерично масло от лайм
  • Етерично масло от мандарина
  • Етерично масло от мента
  • Нероли етерично масло
  • Етерично масло от риган
  • Етерично масло от пачули
  • Етерично масло от роза
  • Етерично масло от градински чай
  • Етерично масло от ветивер

свойствата

Къде да купя етерични масла?

Когато купувате етерични масла, е важно, когато е възможно, да ги купувате органични и те да са 100% чисти, които се наричат ​​хемотипи. Те са по-скъпи, но са и безкрайно по-добри.

Те могат да бъдат намерени в магазини за здравословни храни, специализирани аптеки, някои BIO продуктови магазини и дори в голям супермаркет.

По същия начин, ако искаме по-евтини варианти от къде да купим етерични масла, имаме евтините, продавани на Amazon. Разбира се, качеството и цената често вървят ръка за ръка, препоръчваме магазин Anastore за добро съотношение цена-качество, по-долу оставям връзката, като щраквам върху изображението.

Най-добрите марки чисти етерични масла за ароматерапия

Най-добрите марки чисти етерични масла включват Terpenic, Pranarom, Art Naturals, Mystic moment, Lagunamoon, doTERRA, Alqvimia, Young Living и Skymore. Всички тези марки се използват широко в ароматерапията. Pranom е един от любимите ми, тъй като съдържа един от най-обширните каталози и цените му обикновено са доста достъпни.

Как се правят етерични масла?

Ако искаме да направим домашно приготвени етерични масла, трябва да имаме предвид, че ако нямаме подходящите инструменти, ще получим хидролат на есенцията.

Следователно това е, което ще можем да направим, ако нямаме дестилатор на етерично масло.

За да приготвим нашето «домашно етерично масло» ще ни трябват 3 прибора: голям съд с капак, вълнен съд например, голяма метална цедка и метален съд, като малка тенджера, която можем да поставим в най-голямата.

Поставяме голямата саксия с растението, което искаме да дестилираме и достатъчно вода. Отгоре ще поставим цедката, а отгоре на цедката малката тенджера и ще покрием голямата тенджера. По този начин, когато водата заври, тя ще се изпари и маслото ще се събере на капака и ще падне в малката тенджера.

В това видео можете да видите два начина за получаване на домашно приготвени етерични масла с подобни методи:

Съществува и възможност за приготвяне на домашно етерично масло чрез варене на растението и след като прецедим листата, оставяме маслото, когато се отделя от водата, да се издигне на повърхността. Извличаме го със спринцовка, какъвто е случаят в този урок, за да направим евкалиптово етерично масло с този метод:

Употреба на етерични масла

Сред основните приложения на етеричните масла откриваме, че те са много полезни за отпускане. Например се използва лавандула, като се нанасят няколко капки върху възглавницата, за Заспивам. Портокалът може да се използва и за отпускане или срещу безсъние.

Маслото от чаено дърво е много добро средство за успокояване ухапвания от насекоми, или да предотвратяване или премахване на гъбички. Не трябва да се прилага директно, а върху памук или марля и след това да се преминава през кожата.

Той също така служи за изплаши въшките. Последното използвам много по следния начин: в пулверизатор добавям 50 cl вода и 5 капки масло, които да сложа на сина си, преди да отида на училище във времена като пролетта, когато въшките са навсякъде.

Много етерични масла имат релаксиращи свойства.

За лечение на косата има много етерични масла за коса които помагат по различни начини, като лавандула или кедър, които помагат за растежа на косата, розмарин, широко използван срещу косопад, и цитронела при дразнене на скалпа.

Между етерични масла за лице има такива от лимон, невен, чаено дърво и лавандула. Те се използват както за тонизиране на кожата, така и за лечение на проблеми като акне, разширени вени, дерматит и леки рани.

Съществува и приложението му през устата за лечение на настинки и други заболявания, въпреки че е по-рядко.

Ароматерапия: лекувайте с етерични масла

Може би едно от най-широко разпространените приложения е прилагането му в ароматерапията, изкуството на лечение с етерични масла. Става въпрос за прилагането за медицински цели на есенциите на растенията, с доста доказани резултати.

Въпреки че доктрината се основава на тази, разработена от френския химик Рене-Морис Гатефосе през 1935 г., практическото й използване е доста старо, макар и да не е в рамките на определено доктринално име или гълъбовидна дупка.

За разлика от други употреби на тези масла, при ароматерапията се прилага чрез дифузори и изпарители чрез вдишване, макар понякога с масаж, баня или лапа.

Обонятелните клетки получават стимулите на ароматите на летливите молекули и генерират невронална реакция.

Има няколко научни изследвания, които потвърждават практиката на ароматерапията и нейната ефективност.

Доказано е, че етеричните масла за бебета, по време на бременност и раждане могат да дадат много положителни резултати.

В ароматерапията можете да използвате както дифузор с етерично масло, като овлажнител или горелка, има и ултразвукови дифузори.

Може би ще ви заинтересува статията, в която обясняваме как да си направите домашен дифузьор с етерично масло.

Общи предпазни мерки при използването на етерични масла

В случай на използване на етерични масла чрез вдишване, чрез овлажнители или дифузори, рисковете почти не съществуват. В някои случаи, в затворена среда, те могат да ви причинят замаяност или главоболие, но това изобщо не е най-често.

Ако се използва през устата, трябва да се има предвид, че някои масла съдържат високи нива на токсичност и в никакъв случай не трябва да се дават на деца или бременни жени.

Също така може да повлияе локално употребата на етерични масла при хора, които имат чувствителна или увредена кожа, като екзема, кожни проблеми или атопичен дерматит.