интерпенция

След 15 месеца, без да живеем и едва оцеляваме поради хроничния гастроентерит на детето, най-накрая получихме отговори.

N е много жизнено бебе от зачеването, но кажете на лошите ми ребра.

Когато въведохме храната, той приличаше на пълноправен зампаболитос. Ядох всичко и то в големи количества.

Така че, въпреки факта, че живеехме с 5, 6 диария на ден, много дискомфорт през нощта, N нарастваше много добре, така че педиатърът винаги го виждаше като „здрав“ и ние също.

Но у дома не знаем какво е да спим повече от 45 минути подред от 6-месечна възраст. Освен това през последния месец той беше спрял да се храни и за няколко седмици свали повече от 1 кг. В продължение на много месеци тя имаше инстинкта на майката „нещо не работи както трябва при това бебе.
Ако добавим към това, че точно на тази възраст той е влязъл за бронхиолит и в резултат на това пневмонията и бронхитът се повтарят, можете да си представите бъркотията, която имахме у дома.

Неговият педиатър реши да го приеме да направи добро проучване и да разбере какво се случва. Днес ще говорим само за храносмилателната част.

НЕТОЛЕРАНТНОСТ, ПОСЛЕДНО НА ЛОШОТО ПОГЛЪЩАНЕ НА ФРУКТОЗА И СОРБИТОЛ.

Стойностите излязоха много положителни, така че имаме бебе, което не може да приема фруктоза, сорбитол, захароза или глюкоза в големи количества или каквото и да било с добавена захар.

В нашия случай можем да вземем някои зърнени храни, зеленчуци и плодове, които съдържат фруктоза естествено, от самата храна. Както много други, ние няма да можем да дадем; ябълки, круши, грозде, домати, лук, леща, нахут и дълъг списък с храни, които са забранени.

Отначало това е много сложна непоносимост, тъй като фруктозата присъства в много плодове, зеленчуци и зърнени култури естествено, така че консумацията им трябва да се следи много внимателно. И от друга страна, нашата индустрия е специализирана в добавянето на скрита захар в различните й имена или номера към всяка храна. Предполагам, че след като се упражните, става по-лесно.

ШОК С РЕАЛНОСТТА

Без да продължавам, вчера отидох в аптеката да намеря няколко зърнени храни за детето, които нямаха захар. Нямаше нито една, нито една марка. В пекарната или супер хляба има захар, кисело мляко, мляко, тестени изделия, някои оризови ястия, сладка шунка, сирене ... Удивени сме от голямата лъжа зад всяка храна. Подслаждат го, за да го направят по-добър с имена, завършващи на „ol“ като сорбитол, малтитол, манитол ... с числа като E420 и това, което все още трябва да науча.


Към това трябва да се добави, че непоносимостта също е много лична. Всъщност не можете да приемате фруктоза. По-скоро всеки човек ще понася определена степен на фруктоза, тогава неговата непоносимост е лека, умерена или тежка. Ние сме в умерената.

ПРОМЯНА НА ХРАНИТЕ, ПРОМЯНА НА ЖИВОТА

И така, с какво храним тези деца с непоносимост към фруктоза?

Е, ние сме там. Малко по малко, без да полудяваме, защото в противен случай ще се разочароваме, ще започнем промяна. В момента два магазина са тези, които ми помогнаха да получа храна без захар, органична храна, която няма никакви добавки, където пшеницата има своя естествена и не добавена захар. Petit Bamboo (този магазин, който знаете, че обичам) ми донесе бебешки зърнени храни и друг магазин за билкари в града, имаше няколко продукта на цената на двете очи, крак, десния бял дроб и сърцето (хаха), откъдето можех да купя нейният хляб, тестени изделия, пшеница, ориз и чиста стевия.

Трябва да проуча по-добре супермаркет Veritas, защото има много био, но това не е гаранция, че не съдържа захар. Това е гаранция, че добавките намаляват много.

Внимавайте със стевиите в много супермаркети, те са лъжа. Мога да си купя други храни в обичайните си супермаркети, но след проучване.

Друг е въпросът за противозастойни лекарства или паста за зъби, които съдържат сорбитол, бронходилататори и отхрачващи средства, които не можем нито.

И така, тук сме от начинаещи към света без захар, оборудвани с лупа за четене на много етикети, търсим магазини с продукти без фруктоза или фалшиви производни. Търся книги с рецепти, в които мога да ям детски неща без захар, като приготвяне на бисквитки, сладкиши, хляб, конфитюр ...

Здравей, нов свят, ето ни и ще те завладеем.

Разбира се, ако някой е по-опитен от мен, който е начинаещ, ще се радвам и ще съм благодарен да прочета вашия съвет.

Предвид трудността на тази непоносимост, ще споделя с вас всичко, което откривам за този свят на деца без захар.

Някой със същия проблем? Как се справяте?

Ще се видим в Instagram! Между другото, знаете, че обичам всяка тема да е във вашия акаунт, но тогава профилът е бъркотия. Виждал съм също, че този свят без захар е великото непознато. И така, за тези от вас, които са в същата ситуация или просто искат да започнат да се хранят по-здравословно, или да предпазят малките си от толкова много захар, отварям профил в Instagram с името @pequessinazucar, където вече имате първите рецепти.

Не забравяйте, че имате и @ Cuentame1juego, където са само дейностите.