камбоджа

Със сигурност сте чували фрази като „тъжен ли си? Яжте " Изнервен ли сте? Яжте " Имате ли лоша любов? Яжте ”и всички имаме дядо или роднина, който решава всеки проблем с храната, дори може да се каже, че за тях сантименталната ни ситуация е ... гладна, разбира се. Вие също ли сте от пристрастените към храната? От тези, които не знаят как да се контролират? И така ... това е вашият пост.

Макар да звучи малко лудо, че нашите предци са ни предупреждавали, че храната може да оправи всичко, вярно е, че оттогава разумът не липсва апетитът се причинява от нашите емоции. Но как мога да го контролирам? Възможно ли е да не бъдете гладни? Днес ви представяме напълно естествен продукт, който помага за регулиране на апетита ви, Гарциния. Гарциния Камбоджа, или известна още в мястото си на произход като малабарски тамаринд (Garcinia gummi-gutta) е храст, който расте предимно в Южна Индия и Полинезия и се използва като хранителна добавка като засищащо.

Как трябва да приемам Гарциния Камбоджа?

Преди да отговорим на този въпрос, трябва да отговорим на друг Добър кандидат ли съм за прием на гарциния? Въпреки че основното му свойство е да инхибира апетита, той има много други като намаляване на натрупаните мазнини или поддържане на нормални нива на холестерола. Ето защо добър кандидат за този продукт е този, който:

  1. Имате страхотен апетит и/или безпокойство по отношение на храната.
  2. Искате да отслабнете.
  3. Искате да поддържате холестерола си в нормални нива.
  4. Току-що сте приключили диета и не искате да си възвърнете теглото.

Всички тези свойства ще бъдат обяснени по-подробно в друг раздел по-късно. Ако се чувствате идентифицирани, Гарциния е добър съюзник. Препоръчително е започнете с прием на капсула един час преди хранене, до достигане максимум две капсули (един час преди обяд и един час преди вечеря) за да получите очакваните ползи от тази добавка.

Какви са неговите свойства?

Първото, което подчертава е неговата сила засищащ. Как действа Garcinia в този случай? Както споменахме по-рано, апетитът е свързан с емоциите. Гарциния, чрез a хормонална регулация действа върху серотонина, известен още като хормон на щастието и предизвиква засищаща сила в тялото ни.

Второто свойство, което трябва да се подчертае, е това на фет бърнърс. В този раздел трябва да говорим за HCA или хидроксилимонена киселина, отговорен за това действие. Намерената в Гарциния HCA увеличава липолизата (унищожаване на липиди или мазнини) и намалява липогенезата (образуване на нови мазнини или липиди). Това намаляване на мазнините ги превръща в енергия, ускорявайки метаболизма и като по този начин намалява умората или умората. Поради тази причина Garcinia е силно препоръчителна за избягвайте ефекта на отскок след завършване на диета. Това е така, защото обикновено, когато се диетират нискокалорични храни, се ядат, така че накрая ние въвеждаме отново въглехидрати. С Garcinia предотвратяваме трансформацията на тези хидрати в липиди и натрупване на мазнини, като по този начин предотвратяваме ефекта на възстановяване.

Както споменахме в предишния раздел, Гарциния е хормонален регулатор, че освен че действа върху серотонина, той регулира кортизола, хормон, произведен в надбъбречните жлези и който е отговорен за контрола на стреса сред много други функции. Така ще се чувстваме по-спокойни.

Не на последно място, Гарциния инхибира синтеза на LDL холестерол (по-известен като лош холестерол) и увеличава производството на HDL холестерол (или добър холестерол), като по този начин спомага за поддържане на нормални нива на холестерола.

Имате ли противопоказания?

Както всяка хранителна добавка, тя е противопоказана при бременност/кърмене (освен ако лекарят я наблюдава) и при деца, тъй като не е препоръчително да се изгарят натрупаните мазнини, когато растат.

Тъй като Garcinia е естествена хранителна добавка, открихме малко противопоказания. Тъй като обаче е горелка на мазнини, не може да се приема от хора с по-ниско тегло или липса на телесни мазнини. По същия начин той е противопоказан при хипогликемия, тъй като има тенденция да понижава нивата на захар.

По отношение на страничните ефекти, появата им е рядкост. Наличието в неговия състав на производно на лимонената киселина (хидроксилимонена киселина или HCA) може да причини стомашно-чревен дискомфорт, поради ниското си рН.

Има няколко диети, които вече описахме в блога, включително:

Искате ли да знаете как да отслабнете? Следвайте тези диети:

Има няколко диети, които вече описахме в блога, включително:

Ананасова диета: Както подсказва името му, тази диета се основава на прекомерна консумация на ананас, придружена от нискокалорични храни. Какво извличаме от това? Основното нещо е отстраняване на течности, тъй като ананасът е много прочистващ. От друга страна, ние осигуряваме на тялото си всички фибри, витамини и минерали, които съдържа този плод. Но внимавайте! Ако решите да правите тази диета, не забравяйте, че това е „краш“ диета и не трябва да се прави повече от седем дни. За още достъп до информация тук.

Алкална диета. Тази диета се основава на консумация на храни с високо рН (алкално) с цел детоксикираr нашето тяло. Това е така, защото в момента злоупотребяваме с кисели храни и тялото ни страда от патологии и дискомфорт поради тези храни с ниско рН. Искате да знаете повече? За повече информация щракнете тук.

Кетогенна диета. Кетогенната или кето диета е една от най-слушаните, тъй като е идеална диета за „катастрофа“ отслабнете бързо. Състои се от ядене на малко количество въглехидрати, така че метаболизмът ни да се ускори. Смеете ли да опитате? За повече информация посетете нашата статия.

Каква е цената на Гарциния?

Гарциния стана модерна и можете да я намерите в различни презентации и на различни цени. Mª José Hidalgo е формулирал специално за вас, с оптималното количество Гарциния (1500 mg) и HCA (900 mg), за да постигнете целта си. Състои се от 60 таблетки и е на цена 17,95 евро

Къде мога да го купя?

Можете да го закупите във всяка от нашите аптеки или чрез нашия уебсайт. За повече информация нашият екип ще отговори на вашите въпроси лично или по телефона.

Опитахте ли? Оставете ни вашето мнение.

В днешната публикация ще ви разкажем за най-новия случай, този на Евгения, клиент на Farmacias Hidalgo. Евгения ни срещна през мрежата и дойде да направи тест за непоносимост към храна, тъй като беше изпробвала много диети и не можеше да отслабне. След като получи резултата си, Mª José го посъветва с персонализирана диета и за два месеца той постигна целта си. Днес Евгения поддържа телесното си тегло благодарение на Garcinia, без никакъв ефект на отскок.