Диетолозите казват, че трябва да консумирате колумбийско грозде, тъй като така нареченото чилийско не е най-доброто, особено ако се опитвате да отслабнете.

гроздето

ЗДРАВОСЛОВЕН ЖИВОТ

Едното или другото, истината в случая е, че гроздето съдържа голям брой ароматни съединения, много повече от всеки друг плод, което го прави ценна храна като защита срещу рак.

Гроздето е особено хранително и същевременно изпълнява почистващи и регенериращи функции. Някои европейски натуропатични клиники са постигнали отлични резултати с диети на основата на грозде за лечение на множество заболявания, включително кожни проблеми, нарушения на пикочната система, артрит и подагра. Двудневен гроздов пост се препоръчва за тези, които искат да прочистят тялото си от токсини.

В идеалния случай го яжте сам, а не като част от друго хранене, предвид бързата му ферментация в стомаха.

Гроздето е идеално за възстановяване, анемия и умора; препоръчва се при разстройства, получени от лошо елиминиране използвана е в древен Египет като лек за астма; Намалява нивото на холестерола; По време на маратонските си пости Ганди пиеше само гроздов сок.

Снимка: Нищо по-добро за детоксикация на организма от един ден на гладуване с грозде.

Смути от грозде Съставки 4 кубчета лед 2 чаени лъжички малинов сироп 1 яйчен жълтък 1 литър студено мляко 1 литър сок от червено грозде Подготовка Поставете кубчетата в шейкър, малиновия сироп, жълтъка, млякото и гроздовия сок. Разклатете добре за 15 секунди. Прецедете сместа директно в чашата и украсете с малко грозде и сламка.