Преди няколко дни той ме изненада със статия във вестник, в която се посочва, че са правени проучвания за разработване на хапче, което да доведе до същите ефекти като физическите упражнения, но без да се налага да се движа. Както в повечето статии в пресата за научни изследвания, заглавието беше много по-обещаващо от това, което научното изследване показа, въпреки че привлече вниманието и това не е лошо, ако продължавате да четете статията и не оставате в заглавието, което повечето хора направете.

активността гените

Работата е там, че проучване, проведено при мишки, е показало, че активирането на протеини, които регулират активността на гените, известни като транскрипционни фактори, от химично съединение, оказва влияние върху мускулния капацитет и изгарянето на мазнините. Милиарди клетки осъществяват своята дейност в тялото ни координирано. За това те трябва да знаят какво се случва около тях. Когато ядем, събуждаме се, заспиваме, движим се, бягаме или се упражняваме или дори когато мислим или се концентрираме върху клетките, определени гени се активират или дезактивират, така че тяхната активност да е в съответствие със случващото се в тялото. Всичко това се регулира от транскрипционни фактори, които от своя страна се координират от други протеини, които им казват кога да действат. Факт е, че поредица от учени са провели проучвания, за да видят дали биха могли да модифицират активността на гените, които се активират чрез упражнения, но без да се налага да се движат. И са го публикували много добре, в качествено научно списание, наречено клетъчен метаболизъм.

Това, което те показват в това проучване, е, че по време на физически упражнения се активира протеин, който предотвратява консумацията на мускулната глюкоза и насърчава консумацията на мазнини, като по този начин предотвратява изтощаването на мускулите, тъй като драстичното спадане на глюкозата на общо ниво, ще произведе това, което в колоезденето е известно като „pájara“. За това те са използвали лекарство, наречено GW501516.

Моите колеги и аз вече публикувахме преди известно време, че други по-естествени съединения като ресвератрол, съединение, което можем да намерим в гроздето, ядките или плодовете, могат да имат същия ефект върху мускулите и мазнините при животни, хранени с богата диета с мазнини или при животни, които спортуват. Тоест, ние добре знаем, че някои химични съединения са способни да променят активността на фактори, които се регулират по време на тренировка и които влияят на мазнините.

Любопитното и опасно за случая е, че статията във вестника пита дали наркотикът GW501516 може да се използва за получаване на ползите от упражненията, без да се налага да се движите.

Освен че дава представа колко мързеливи сме ние хората, които мислим да се възползваме от упражненията, без да се налага да движим мускул, журналистът повдигна въпроса за хора с ограничена подвижност, нещо, което не е толкова лошо, да кажем най-малкото. Истината е, че това напомня на онези машини, които движат тялото ни чрез токови удари, докато гледаме телевизия, седнали на дивана. Но освен това, лошата новина е, че това лекарство е известно повече от 20 години, че причинява рак. Да, той беше изтеглен от проучванията като възможно лекарство против диабет и затлъстяване поради способността му да генерира различни видове рак при модели на плъхове и мишки, където е проучено, но може да се използва за проверка на функционалността на факторите, които индуцира.

С всичко това можем да мислим, че надеждата да използваме това съединение като „пасивен упражнител“ на нашето тяло избледнява като захар в кафето, но смешното е, че не, то може да бъде купено и на едро в интернет. Да, докато го четат, ако поставите малкото наименование на съединението, GW501516, в Google ще намерите указание от Уикипедия по въпроса, което говори за неговия произход и способността му да причинява рак, но ще намерите и някои сайтове, където продуктът се продава за употреба от спортисти за премахване на мазнините и повишаване на производителността. Страхотно, нали? Но все още има още, тъй като от 2009 г. то се счита за допинг вещество от Световната антидопингова агенция и да, случаи на допинг с това съединение са открити при спортисти, дори в Олимпийските игри в Пекин и при колоездене. И въпросът е кой е достатъчно луд, за да вкара вещество, за което е доказано, че причинява рак в тялото? Е, разбира се, спортисти, културисти и като цяло хора, които искат да губят мазнини на всяка цена и които, предполагам, не знаят какво вкарват в тялото.

Невероятно, но вярно.

Бих могъл да продължа с много други съединения, тъй като на пазара за спортисти и фитнес зали е страшно да проверявате количеството отвари за изгаряне на мазнини, които можем да намерим. Невежеството относно ефектите на тези съединения и в много случаи относно състава на капсулите, хапчетата или праховете води до риск от сериозни проблеми не само метаболитни, но рак или смърт, както вече описах. Любопитно е, че в този свят, в който съобщенията, че млякото е лошо, пластмасите, в които обвиваме сандвича, ще ни причинят рак, хлорът във водата ни убива бавно и СЗО иска да ни убие с ваксини, на които намираме всичко Интернет пазар, пълен с вещества, чиято опасност вече е доказана, но изглежда, че никой не го интересува. Моята препоръка: обърнете внимание на тялото си и го активирайте по възможно най-естествения начин, тоест чрез движение. Не търсете преки пътища, защото някои от тях може да ви отведат до поляната в края на пътя.