fever

Известен също като "алергичен ринит", сенната хрема е алергична реакция, причинена от цветен прашец или други алергени при навлизането им в носните проходи. Това е доста често през пролетта, когато растенията започват да цъфтят. Въпреки че не е много сериозно заболяване, може да бъде много досадно, така че в тази статия ще ви разкажем всичко, което трябва да знаете, както и някои начини за естествено лечение.

Какво е сенна хрема?

Сенната хрема, понякога наричана още полиноза, е заболяване с характеристики, много подобни на обикновената настинка. Тези две обаче се различават по една много важна точка, първата е алергична реакция, докато втората е причинена от вирус.

Когато в организма попадне алерген, било то прашец, прах, акари или друг, той реагира, като отделя вещество, наречено хистамин. Този химикал е отговорен за симптомите. Обикновено хистаминът изпълнява различни биологични функции в тялото, но в някои случаи може да предизвика преувеличена реакция на присъствието на определени вещества.

Симптоми на сенна хрема

Признаците и симптомите на сенна хрема са много сходни с тези, причинени от обикновена настинка, сред които имаме:

  • Кихане, в някои случаи атаки до 20 кихания подред, които могат да се повтарят през целия ден.
  • Сърбеж в носа, който може да варира от много леко до много силно.
  • Болка в гърлото.
  • Кашлица.
  • Запушени уши.
  • Главоболие, придружено от умора и раздразнителност.
  • Воднисти секрети от носа, известни също като ринорея.
  • Намалено обоняние.
  • Очите могат да сълзят, да сърбят или да се зачервят.
  • Запушване на носа.

Какво причинява сенната хрема и как може да се предотврати?

Както при всички алергии, най-добрият начин да се справите със сенната хрема е като откриете, че произхождате от нея. Ето основните причини за това и как можем да ги избегнем.

Полен и плесен отвън

На открито можем да открием два от основните алергени, които причиняват сенна хрема, цветен прашец и плесен. Тази двойка алергени са доста често срещани, можем да ги намерим навсякъде, което поражда много противоречия, тъй като и децата, и възрастните трябва да излязат навън. Така че не можете да избегнете тези вещества напълно, така че какво можем да направим? Много е трудно да се избегне разпространението на полени и плесени на открито, но можем да предотвратим навлизането му в дома. За това вратите и прозорците трябва да бъдат затворени, като се използва климатикът колкото е възможно повече. По същия начин е препоръчително да изсушите дрехите в сушилнята, а не на открито, за да предотвратите прилепването на тези молекули към нея.

Вътрешни акари и плесени

Алергените, които причиняват сенна хрема, не само се намират на открито, но могат да се появят и на закрито. Вътрешните акари и плесени също са причина за това заболяване. Това прави дома, училището или офиса рискови места. В повечето случаи външният вид на тези алергени се дължи на лоша хигиена.

Както плесенните, така и праховите акари изискват малко мръсотия и влага, за да се възпроизведат. Те обаче могат да се размножават, без никой да забележи, така че какво можем да направим?

  • Праховите акари могат да оцелеят с топла вода и сапун, така че е най-добре да измивате чаршафи, завивки и възглавници в гореща вода.
  • Използването на овлажнители и изпарители не е удобно, тъй като те повишават влажността в помещенията, позволявайки по-бързо размножаване на плесени и акари.
  • Плюшените играчки могат да служат и като резервоар за акари, препоръчително е да ги замените с играчки от мека пластмаса и ако имате дрехи, които се перат.
  • Не забравяйте винаги да почиствате всеки ъгъл на дома, за да премахнете мръсотията и да предотвратите възпроизвеждането на тези алергени.

Кога да посетите лекар

Сенната хрема е леко състояние и обикновено се изчиства бързо. Трябва обаче да се консултирате с Вашия лекар в случай на следното:

  • Симптомите не изчезват дори след прием на някакво лекарство.
  • Лекарствата, използвани за облекчаване на сенна хрема, са причинили странични ефекти.
  • Страдащи от всяка болест, която може да усложни сенна хрема, като астма, назални полипи, наред с други заболявания на дихателните пътища.

Медикаментозно лечение на сенна хрема

Фармакологично имаме множество алтернативи за лечение на симптомите на сенна хрема, най-известните са следните:

· Антихистамини

Това е една от първите алтернативи, които обмисляме, когато започнем да проявяваме сенна хрема. Те са лесно достъпни и не изискват рецепта, за да ги купите. Те идват на множество презентации, които могат да улеснят консумацията му. Обикновено причиняват сънливост, така че това не е причина за тревога.

· Назални кортикостероиди

Въпреки че за тяхното придобиване се изисква рецепта, те се считат за най-ефективното лечение за облекчаване на симптомите на сенна хрема. За да бъдат ефективни, е необходимо те да се консумират непрекъснато за период от време, определен от специалист.

· Деконгестанти

Те обикновено са доста ефективни лекарства за някои симптоми на сенна хрема, но не се препоръчва да ги използвате повече от три дни.

· Карти от алергия

Обикновено е алтернатива в най-силните случаи на сенна хрема. Състои се от инжектиране на малко от полените, които причиняват състоянието на пациента, и постепенно увеличаване на дозата, докато тялото създаде съпротива.

Важно е да се отбележи, че в никакъв случай не трябва да се самолекувате, консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете някакви лекарства.

Естествено лечение на сенна хрема

Сред естествените лекарства можем да намерим и много добри алтернативи за лечение на алергичен ринит или сенна хрема, най-известните са:

· Пчелен мед

Това е доста просто и много приятно средство за сладкия си вкус. Просто трябва да приемате лъжица мед всяка сутрин и това е всичко.

· Бани през нощта

Това е отличен начин за контрол и предотвратяване на сенна хрема, тъй като когато го правим, ние елиминираме всички остатъци от прашец или прах, които могат да бъдат прикрепени към нашите дрехи, коса или други части.

· Билкови чайове

Настойките, направени с лайка, женско биле и коприва, са богати на антиоксиданти и антихистамини, което ги прави много ефективни срещу този тип състояния. Освен това, благодарение на факта, че те са топли напитки, те помагат за обезгрижаване на носа и облекчаване на възпалено гърло.

· Чесън и лук

Чесънът и лукът са храни с важни антиалергични качества. Въпреки че много хора не харесват много суровия им вкус, не е необходимо да ги ядете по този начин, за да получите ползите от тях. Трябва да увеличавате консумацията си само по време на хранене и ще забележите подобрение.

Ние ви помагаме да спестите:

Можете да намерите най-добрите предложения на Amazon, като кликнете тук.