Хинапът е дърво, което може да не ви звучи като нищо, освен ако не живеете в средиземноморския район на Испания.
Но какво, ако ви кажа, че се използва на Иберийския полуостров от 16-ти век? Или че в страни като Китай това е често срещано в традиционната му медицина?
Ако искате да знаете всички ползи, които това дърво и плодовете му могат да ви донесат, просто трябва да продължите да четете.
Какво е хинап?
Съдържание
Това е дърво, произхождащо от Източна Азия и Южна Европа, по-специално от страните от района на Средиземно море.
Може да достигне с размери 10 метра, въпреки че нормалната му височина е около 2,5 метра.
Растежът му е бавен и ако не се подрязва, клоните му ще образуват трудно проникваща плетеница. Ако към това добавим, че клоните му имат тръни, това го прави отлична възможност за добавяне на допълнителна сигурност към оградите и оградите.
Листата на хинапа са светлозелени с гланцово докосване и са с дължина между 2 и 7 сантиметра.
Плодът на хинапа, известен като хинап, цъфти през пролетта и е червен отвън и жълт отвътре. Той има форма, напомняща на маслини, с малък камък вътре.
По отношение на неговия размер, нормалното е, че той е между 2 и 6 сантиметра. Вкусът му е сладък с киселинно докосване, подобен на този на ябълките.
Научното му име е Ziziphus jujuba и това е смесица от гръцки, латински и персийски думи.
Зизиф произлиза от гръцкия зизифон, който от своя страна идва от персийския зайзафун.
В случая на джуджуба това е старолатинска дума, която произхожда от гръцката дума zizuphon.
Други по-често срещани имена за това дърво са:
- Хинап.
- Чичиндра.
- Gínjol.
- Джинджолеро.
Това е силно дърво, което ще устои на вредители и болести и което се адаптира лесно към всяка почва, тъй като е достатъчно, че е добре дренирано и с малко органични вещества.
За по-добър растеж той трябва да бъде защитен от вятъра и топлите температури, което означава, че може да издържи на суша.
Въпреки това, можете оцелеят студове, стига да не са твърде екстремни.
Като любопитство азиатските легенди разказват, че сладкият аромат на цветето хинап може да накара хората да се влюбят.
Свойства на хинап: за какво се използва?
На Ziziphus jujuba можете да се възползвате от всичко, от дървото до плодовете му.
Толкова много е бил близо до изчезване на Иберийския полуостров тъй като това беше дървото, избрано за корабите на така наречената Непобедима армада.
Въпреки че в днешно време вече не се използва за производството на лодки, той все още се използва в автономни общности като Валенсия, Балеарските острови и Каталуния при производството на инструменти като:
- Гралас.
- Дулзайнас.
- Тенорас.
И ако трябва да помиришете стая или естествен репелент против комари, листата на Ziziphus jujuba те са идеален вариант.
Неговият плод е този, който осигурява най-много витамин С
Всички сме пораснали, чувайки, че най-добрият начин за получаване на витамин С е чрез портокали и вече знаем, че ако приготвим сок, не е нужно да го приемаме в момента от страх да не загубим свойствата му.
Но ако това, което търсите, е добър „удар“ на витамин С, хинапът трябва да бъде първата ви възможност оттогава Това е плодът с най-голямо количествои.
Имайте предвид, че тялото ни не е способно да произвежда или задържа витамин С, затова трябва да включим този вид храна в нашата диета.
Сред многото му предимства са:
- Ремонтирайте и поддържайте хрущялите, костите и зъбите.
- Помага за усвояването на желязото.
- Насърчава заздравяването и заздравяването на рани.
И въпреки това, което казва популярното вярване, проучванията показват, че това не ни предпазва от настинка. да, именно, Доказано е, че хората на диета, богата на витамин С, имат по-кратки, по-леки настинки.
Помага за успокояване на нервите ни
Ако преживявате време на много стрес, притеснения или просто забелязвате, че тялото ви не може да се успокои напълно, чай, приготвен с плодовете на хинап, може да бъде вашият най-добър съюзник.
Естествените компоненти, които този плод има, ще ни помогнат да успокоим ума си, да заспим и да го направим много по-възстановяващ.
За да приготвите гореща напитка от хинап, просто [easyazon_link identifier = ”B01M1HZ53L” locale = ”ES” nw = ”и” nf = ”и” tag = ”билки-21 ″] добавете три сушени плода [/ easyazon_link] към водата, която ще кипнете за всяка чаша, която искате да приготвите.
За да контролираме теглото си
Отслабването и поддържането на здраво тяло е едно от най-често срещаните притеснения, които хората имат, особено когато идва лятото.
За да постигнем това, включването на плодове и зеленчуци в нашата диета е почти задължително и хинапът не прави изключение.
С почти нулев калориен прием и голямо количество фибри, това е идеалната закуска, ако не можем да устоим на закуска между храненията, тъй като тя може да се яде, както е на дървото.
Освен това плодовете на хинап са богати на слуз, вид влакна, чиито предимства включват:
- По-нисък холестерол.
- Борба със запека.
- Елиминиране на токсините.
Всички предимства, които човек, който иска да възстанови линията, търси в една храна.
Противопоказания
Въпреки че имате толкова много свойства и толкова полезни, трябва да вземете определени предпазни мерки, когато консумирате хинапи.
Например, не трябва да надвишаваме консумацията му, тъй като излишъкът може да причини главоболие.
Има високо количество фруктоза, какво му придава този сладък вкус, за който вече ви казахме.
Така, ако имате диабет, съветваме ви да говорите с Вашия лекар, преди да започнете да го приемате.
А ти, каквото и да кажеш за хинапа?
Както вече видяхте, и хинапът, и хинапът са много интересна възможност за билколечение.
Разказали сме ви всичко, което знаем за тях, но ако вече сте я познавали и искате да споделите още малко информация, която ни е избягала, не се колебайте да я оставите в коментарите по-долу.
Ние обичаме да се учим от вас!
Моля, помогнете ни да направим тази информация видима, за да може тя да достигне до възможно най-много хора. Само с това действие и благодарение на ползите от това фантастично растение, можем да накараме повече хора да се възползват от него. Достатъчно е само едно щракване върху някой от тези бутони. Благодаря ти.